Fájdalmas menstruációra gyógyító jóga! Több százezer nő szenved hónapról hónapra a kínzó menstruációs fájdalomtól. Sokszor sem gyógyszer, sem orvos nem ad enyhülést.
Fordítsd hasznodra a saját súlyodat! Léteznek mozgásformák - nem is kevés -, amelyekhez a saját testünk erejét kell használnunk, ha formálódni, izmosodni akarunk. Melyek...
Jógával a fülcsengés ellen A fülcsengés kellemetlen tüneteivel szemben jógázással is felvehetjük a harcot. A tudatos gondolkodáson alapuló mozgásformákból...
Jógával a fülcsengés ellen A fülcsengés kellemetlen tüneteivel szemben jógázással is felvehetjük a harcot. A tudatos gondolkodáson alapuló mozgásformákból...
Jóga az ágyban? Élvezni fogod! Ha az ágyban jut eszedbe a jóga, ne csüggedj, ott is gyakorolhatod kedvenc mozgásformádat! Az ágyban is lehet jó a jóga! Ez kifejezetten...
Videó – Így lehet jógával javítani a pajzsmirigy problémákat A pajzsmirigy betegségek egyik hatékony kezelési módja lehet a jóga. Regőci Gyöngyvér jógaoktató az alul- és túlműködő...
4 jógagyakorlat, mely még a hallást is javítja A rendszeres jógázás nagymértékben segít megőrizni testi, szellemi és lelki egészségünket. De ki gondolná, hogy még hallásunk...
Videó – Immunerősítés jógával? Így kezdj hozzá! A jóga nem csak élvezetes mozgásforma, de rendkívül egészséges is. Azt tudjuk, hogy frissíti a testet és élénkíti a szellemet, de ezek...
Videó – Miért jó a gyerekeknek a jóga? A jóga azonfelül, hogy jótékony hatást gyakorol a szervezetre, kialakítja a csemetékben a csapatszellem érzését is. A jóga mindenki...
Javítható a szex a jóga által? – 2.rész Nők és férfiak egyaránt profitálnak belőle A jóga áldásos hatásairól manapság sokat hallani – ezt az ősi testmozgást számtalan...
Javítható a szex a jóga által? – 1.rész Nők és férfiak egyaránt profitálnak belőle A jóga áldásos hatásairól manapság sokat hallani – ezt az ősi testmozgást számtalan...
Nem a cél elérése a lényeg, hanem az út maga Bizonyos emlékek azért maradnak meg bennünk élesen, hogy kikövezzék az utat, jeleket adjanak. Megtanultam, hogy a segítség sokszor...
