tulmunka

Sok ülésnek aranyeresség a vége

A magyarok átlagosan 5,6 órát ülnek naponta, életkor, lakóhely és végzettség szerint viszont hatalmas különbségek mutatkoznak: minden...

Hogyan ne robbanj le karácsonyra?

Várod a karácsonyt? Terveid vannak az ünnepekre? Akkor érdemes most különösen odafigyelned az egészségedre. A hideg idő, vitaminhiány, a...