Pocaklakó jóga

A jóga a várandósságban és a szülésnél is segít. Nem csak a mama testi-lelki egészsége lesz jobb, hanem a baba fejlődését is...

Kiokosítunk jógából

Talán ma már mindenki ismeri, vagy legalábbis azt hiszi, hogy ismeri a jóga jelentését. A test és a lélek harmóniája. De pontosan mit...

Mikor a derekunk kettőnket tartja

A derék és hátfájás, gyakori panasz a terhesség alatt. Oka, hogy a megnövekedett súlyt a kismama hasizma már nem képes tartani, ezért a...
joga

Stressz és fájdalom helyett jóga

Tudtad, hogy az évszakok változása milyen hatással van az emberi szervezetre? Hogy a különböző ízeknek is különböző hatásaik vannak,...

Malek Andrea a bikra-jogára esküszik

Úgy látszik a Malek-család nélkül nem létezik versengés. Persze ez nem csoda, hiszen az X - faktor mentora és a Voice döntnöke olyan családban nőtt fel, ahol egy kis zenéért nem kellett a szomszédba menni.

Kowalsky hotjóga órát tartott

Kowalsky megizzasztotta Rúzsa Magdit, Péterfy Borit és Kiss Endit. Az ismert művészek a zenész vezetésével gyűltek össze, hogy hatjógázzanak.