Inzulinrezisztencia – Miért fontos időben felismerni és kezelni? Szokták mondani, hogy az inzulinrezisztencia a cukorbetegség előszobája, amely korunk egyik legtöbb problémát okozó anyagcsere betegsége. Mi...
A baktériumok fertőzőképességét meggátoló szénhidrátokat állítottak elő Debrecenben A Debreceni Egyetem szénhidrátkémiai kutatócsoportja olyan vegyületeket állított elő, amelyek megakadályozhatják baktériumok által...
Sóvárogsz a cukor, szénhidrát után? Így lehet leküzdeni! Aki tapasztalta már, milyen elemi erővel tud rátörni az emberre a cukor és a szénhidrát utáni vágy, tudja, hogy milyen nehéz ezt...
Top 10 – A legjobb ételek diabétesz esetén – 1.rész A zöldségektől a citrusfélékig Ha valaki cukorbetegséggel küzd, gyakori, hogy azt gondolja: az egészséges élelmiszerek közül minden...
3 tipp a finom és egészséges étel diabétesz esetén – 2.rész Zöldséges, ízletes fogások cukorbetegeknek Cukorbetegségben szenvedünk, számoljuk a kalóriákat és figyeljük vércukorszintünket? A...
3 tipp a finom és egészséges étel diabétesz esetén – 1.rész Zöldséges, ízletes fogások cukorbetegeknek Cukorbetegségben szenvedünk, számoljuk a kalóriákat és figyeljük vércukorszintünket? A...
Fogyás és izomépítés: mit érdemes enni edzés előtt? – 2.rész Mire jó a zsír? Melyek a legcélszerűbb ételek, ha edzés előtt állunk? Mindez függ a mozgás típusától és a céljainktól is. A...
Korai halál lehet az alacsony szénhidráttartalmú diéta vége? Meghökkentő veszélyre figyelmeztetnek a kutatók Akik nagyobb mértékben csökkentik szénhidrát fogyasztásukat, akár az életüket is...
Fogyókúra korosztály szerint Ezekre figyelj a 30-as, 40-es és 50-es éveidben A 30-as éveink jelentik az utolsó, de egyben a legjobb esélyt is arra, hogy az elkövetkezendő életéveinkben egészségügyi gondoktól a...
Romlik a sportteljesítmény? Töltsük fel a szénhidrát raktárakat! A szénhidrátok legfontosabb szerepe, hogy energiát szolgáltatnak, ezért a sportolók teljesítményét nagymértékben befolyásolják. Arról...
Sóvárogsz a cukor, a szénhidrát után? Így küzdheted le! Aki tapasztalta már, milyen elemi erővel tud rátörni az emberre a cukor és a szénhidrát utáni vágy, tudja, hogy milyen nehéz ezt...
Az egészséges szénhidrátok Akárhogy is nézzük, a testünk fő energiaforrásai a szénhidrátok - na, de milyen mennyiség az ideális? Ehetünk csak „jó szénhidrátokat” is?
