Pirner Alma: Nem elég a sport

Szuper karcsúsító recepteket oszt meg közösségi oldalán Pirner Alma. Az egzotikustánc világbajnok azt vallja, hogy első a táplálkozás, a...

Ettől lesz sikeres a fogyókúra

A köztudatban rengeteg téves elképzelés kering arról, hogyan is lehet eredményes a fogyókúra. Lássuk most ezek közül néhányat,...

Tévhitek a cukorbeteg diétáról

Az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és az ezekből adódó túlsúly kiváló táptalaj a cukorbetegség számára. Nem...