Videó – A járvány idején nem mindegy, mit eszünk A koronavírus járvány idején a legtöbben jelentősen többet nassolnak, pedig ilyenkor különösen oda kell figyelni az étkezésre. Dr....
Videó – Mi áll a gyerekkori elhízás hátterében? A gyerekkori elhízás nem csak fizikai, de pszichés problémákat is okozhat egész fiatal korban. Egy svéd kutatás szerint ugyanis a...
Út a fogyáshoz: jókor, jót enni, éhezés nélkül Kerüljük el a túlzásba vitt böjt nem várt hatásait Február 26-án kezdődött a Nagyböjt időszaka, de természetesen az utóbbi években...
A rostszegény étrend magas vérnyomást okozhat Magas vérnyomást okozhat a rostszegény étrend - állapította meg egy nemzetközi kutatás, amelyet az ausztráliai Monash Egyetem tudósai...
Mit reggelizzen a cukorbeteg? A cukorbetegség kezelésének legfontosabb eleme az életmódterápia, melynek során nagy figyelmet kell fordítani a megfelelő, személyre...
Ketogén diéta – több szól ellene, mint mellette Fejfájás, pattanásos bőr, fáradtság, alvászavar és hasi panaszok – csak pár a ketogén diéta során előforduló problémák közül. A...
Öregítő ételek – Ismerjük őket? – 2. rész Tényleg léteznek öregítő ételek, melyek nincsenek ránk jó hatással – mert idősebbek leszünk a fogyasztásuktól? Sajnos, vannak ilyenek...
Ne Valentin napon fogyókúrázz! Helyes életmód mellett nem árt meg egy-egy kilengés Nincs is lehangolóbb, mint amikor a romantikus vacsora mellett gondterhelten a kalóriákat...
Videó – Veszélyes lehet a mentes étkezés? Sokan részesítik előnyben a mentes étkezést, de érdemes átvenni, hogy mikor van szükség ilyen diétára. Első eset, ha valaki allergiás,...
Szakértő étrend cukorbetegség esetén Előtérben a fehérje, zsír és a kulcsfontosságú tápanyagok Az életmódváltás igen fontos szerepet tölt be cukorbetegség esetén abban,...
Videó – Így lehet egészséges a karácsonyi bejgli Az ünnepi asztalról nem hiányozhat a klasszikus karácsonyi édesség, a bejgli. A túlzott cukos és szénhidrát fogyasztás az ünnepi...
Videó – Schobert Norbi vértesztet csináltatott Vérvételre vitte egész családját Schobert Norbi, ugyanis a családfő szerint a vérteszt is igazolja, hogy a rendszeres és sok...
