Így vágj bele újra az edzésbe sérülés után A sportsérülések helyes kezelése és rehabilitációja döntő jelentőségű lehet egy élsportoló, de akár egy nagyobb kihívás előtt...
Mozogjon együtt a család! Együtt sportol a család? Vagy tennétek lépéseket, hogy közösen mozoghassatok? Eljött a Ti időtök! A Fiatal Családosok Klubja és a Beast...
SpartanLegion – Küzdj úgy, mint egy idegenlégiós! Katonai kiképző területté alakul szeptember 23-án a csillebérci akadálypálya, ugyanis megrendezik a SpartanLegion elnevezésű új magyar ocr...
Videó – Kucsera Gábor húsz kilótól akar megszabadulni Kétéves eltiltása után újra kajakba ült Kucsera Gábor. A korábbi világ- és Európa-bajnok kajakos edzeni jár és igyekszik újra formába...
Ullmann Mónika: A mi szakmánkban nincs ilyen visszajelzés Ullmann Mónika a nyár nagy részét munkával tölti, a szeptemberben bemutatása kerülo Tagadj, tagadj, tagad! címu darabot próbálja. Mivel...
Kósz Zoltán és Vári Attila így készült a Masters világbajnokságra Örömpóló és magyar világbajnoki győzelem a Margitszigeten! A 14 olimpiai bajnokból álló Millennium csapata megnyerte a...
Fogyna, hízna, jojózna? Így csinálja! Az egészségünkért tenni mindig jó, nem beszélve arról az áldásos hatásról, hogy egyre jobb érzés belenézni a tükörbe. Emellett az...
Videó – Szülés utáni torna: ˝Adni kell egy kis időt a testnek˝ Nők ezrei küzdenek azzal, hogy szülés után újra formába lendüljenek, és leadják a felszedett kilókat. A témában Szentgyörgyi Rómeó...
Példamutató anyukák: szülés után is feszes test, kerek popsi! Otthon ülés, és a sport teljes megvonása helyett ezek az anyukák motivációt láttak a felszedett kilókban, és csecsemőstül szinte...
Judy a formás alakra gyúr Judy a szülés óta elégedetlen az alakjával, ezért most úgy döntött, a diéta mellett egy kemény edzésbe is belevág. A formás alak...
Mi is az a Core Power edzés? A Core Power egy Magyarországon még nem elterjedt, köredzés jellegű óratípus, amelyen rengeteg eszköz segítségével egy óra alatt...
Így éri el az álomalakot GaálNoémi Készül a nyárra és a képernyőre való visszatérésre, ezért speciális diétába kezdett Gaál Noémi. Az időjós csak és kizárólag...
