Hogyan működik a fordított diéta? A fordított diéta a fogyókúránk folyamatában az az állomás, amikor meg kell emelnünk a napi kalóriabevitelünket, hogy megakadályozzuk az...
Anyagcsere – Valóban változik az évszakokkal? Az ünnepek után sokan félve állnak a mérlegre – ha rá mernek állni egyáltalán – mivel ilyenkor akaratlanul is „felcsúszik”...
Ezek a 3 napos böjt gyógyhatásai a szervezetünkre Rengeteg módszer közül választhatsz, és ha betartod az előírásokat, csodákat tehet a szervezeteddel. Mutatjuk, milyen előnyei vannak, ha...
A betegségtől hízunk vagy a túlsúly okoz betegséget? Napjainkban egyre gyakoribbak a különböző anyagcserebetegségek, melyek egyik velejárója az elhízás – ilyen például az...
Fogyás a vágyunk? – Ellenőrizzük az anyagcserénket! Amennyiben hatékonyan szeretnénk fogyni, kezelni a testsúlyunkat, mindenképpen érdemes az anyagcserénk felülvizsgálatával kezdeni a dolgot....
Cukorbetegeknél a magas vérnyomás kezelése is elengedhetetlen A magas vérnyomás fokozottan veszélyezteti a cukorbetegeket, a két betegség együttes jelenléte pedig megsokszorozza többek közt a...
Bélgyulladás ellen: Gyömbér! A gyömbérgyökeret tartalmazó táplálékkiegészítők úgy tűnik, hogy enyhítik az emésztőrendszer gyulladásos folyamatait. A szer tehát csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának esélyét is.
Az élet sava-borsa – avagy fűszerek a koleszterin szint javítására Ha a vacsorát változatos fűszerkombinációval tesszük ízletessé, az nem csak gasztronómiai élvezetet jelent, hanem az inzulin- és a vérzsírszintünkre is jó hatással lehet.
Hogyan lehet jól táplálkozni a különböző élethelyzetekben? A több hónapos bezártság után végre egyre több helyre tudunk kimozdulni, ezzel együtt pedig sokunkban felmerül az életmódváltás igénye...
Anyagcsere-vérteszt azonosíthatja azokat, akit súlyos koronavírus fenyeget Kinél nagyobb az életveszély? Új, metabolikus tesztet fejlesztettek ki kutatók, amely képes azonosítani a súlyos koronavírus fertőzésnek...
A fanyar birsalma- mire jó? Különleges íze miatt sokan szeretik - a birsalmának azonban sokkal több előnyös tulajdonsága van annál, hogy finom! Erősen savas, savanyú,...
Így szabadulj meg a zsírpárnáktól! Egy kis hurka itt, egy kis úszógumi ott és a ruha, bikini már nem is áll tökéletesen. Ismerős a helyzet? Ezzel a problémával sokan...
