borsmenta

Borsmentát a bélgyulladásra!

Kutatóknak elsőként sikerült kimutatniuk, hogyan csillapítja a borsmenta a népesség húsz százalékát érintő irritábilis bél szindróma...
alvás02

Anyagcsere borogató (nem)alvás

Már egyetlen álmatlan éjszaka is lassítja az anyagcserét és hízáshoz vezethet. Ha hízásnak indultunk, ne csak a kalóriákat, hanem az alvással töltött órákat is kezdjük el számolni.

Mossuk ki a Karácsonyt oxigénnel!

A karácsony a családi együttlétekről, közös étkezésekről szól. A túlzásba vitt evés és az asztal melletti sok ücsörgés azonban megterheli szervezetünket.

A fanyar birsalma

Különleges íze miatt sokan szeretik - a birsalmának azonban sokkal több előnyös tulajdonsága van annál, hogy finom! Erősen savas,...

Pörgesd fel az anyagcserédet!

Az anyagcsere, vagy más néven átalakítás, a táplálék oxigén felhasználásával történő elégését jelenti, miközben energia szabadul...
pcos diéta

A PCOS igenis kezelhető!

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) az egyik leggyakoribb endokrin női betegség, a női meddőség hátterében az esetek 15 -20%-ban...

Terhes vagyok!… és Crohn-beteg

Hogyan érinti a Crohn betegség a kismamákat? Ez a hosszútávú probléma már a teherbe esést is befolyásolja. Mit kell tudni róla? A...

Gyógyítás tűzzel

A tűz az élet, ugyanakkor a tűz lehet rombolás és fájdalom is: ha elszabadul, mindent elpusztít. Nem csak a környezetünkben, hanem a...
almaecet

Almaecet: a test mindenese

Gyorsabban szeretnél fogyni? Ragyogóbb hajra vágysz? Túl száraz a bőröd? Semmi pánik, szerezz be egy üveg almaecetet! Talán furcsán...