Cukorbetegeknél a magas vérnyomás kezelése is elengedhetetlen A magas vérnyomás fokozottan veszélyezteti a cukorbetegeket, a két betegség együttes jelenléte pedig megsokszorozza többek közt a...
Bélgyulladás ellen: Gyömbér! A gyömbérgyökeret tartalmazó táplálékkiegészítők úgy tűnik, hogy enyhítik az emésztőrendszer gyulladásos folyamatait. A szer tehát csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának esélyét is.
Az élet sava-borsa – avagy fűszerek a koleszterin szint javítására Ha a vacsorát változatos fűszerkombinációval tesszük ízletessé, az nem csak gasztronómiai élvezetet jelent, hanem az inzulin- és a vérzsírszintünkre is jó hatással lehet.
Hogyan lehet jól táplálkozni a különböző élethelyzetekben? A több hónapos bezártság után végre egyre több helyre tudunk kimozdulni, ezzel együtt pedig sokunkban felmerül az életmódváltás igénye...
Anyagcsere-vérteszt azonosíthatja azokat, akit súlyos koronavírus fenyeget Kinél nagyobb az életveszély? Új, metabolikus tesztet fejlesztettek ki kutatók, amely képes azonosítani a súlyos koronavírus fertőzésnek...
A fanyar birsalma- mire jó? Különleges íze miatt sokan szeretik - a birsalmának azonban sokkal több előnyös tulajdonsága van annál, hogy finom! Erősen savas, savanyú,...
Így szabadulj meg a zsírpárnáktól! Egy kis hurka itt, egy kis úszógumi ott és a ruha, bikini már nem is áll tökéletesen. Ismerős a helyzet? Ezzel a problémával sokan...
Mit jelent az időkorlátos étkezés? Az időkorlátos étrend (intermitted fastingként is ismert) lényege, hogy meghatározzák azoknak az óráknak a számát, amikor ehetünk. Ez...
Nyáron veszélyben a máj? Itt a nyár, a családi, baráti összejövetelek, a nyaralás, a pihenés, az önfeledt kikapcsolódás időszaka. Ilyenkor előfordul, hogy...
Jó joghurt, rossz joghurt Napjainkban egyre több joghurttal találkozunk. Mást sem hallunk, mint hogy mennyire egészséges, és milyen jó élettani hatásokkal van szervezetünkre. De vajon mit tartalmaznak ezek a finomságok?
A halál a bélben lakozik? A gasztroenteorológusok, az emésztés szakavatott tudósai általában gyomor-, bél-, máj-, és hasnyálmirigy problémákra hívják fel a páciensek figyelmét, de csak ritkán hallani, hogy a bélflóra sérüléseire figyelmeztetik a beteget.
13+1 tipp inkontinencia ellen Néhány gyakorlati javaslatot adunk az inkontinencia megoldására, melyek arra alkalmasak, hogy csökkentsék az inkontinencia okozta problémákat
