Riasztó álmok. Van-e rá megoldás? Felriadni éjszakánként? A békés, pihentető alvás egyesek számára csak álom. Hogyan kezelhető a felriadással járó betegség ? Mit...
Mi irányítja az alvást? Télen talán még a szokásosnál is több alvásra van szükségünk. Hogy mi minden irányítja még az alvásigényünket, azt dr. Szakács Zoltán orvos ezredes, neurológus, alvásspecialista, az MH Honvédkórház - Állami Egészségügyi Központ Alvásdiagnosztikai és Terápiás Központjának vezető főorvosa segítségével foglaltuk össze.
Top10 módszer a pihentető alvásért! Semmi nem befolyásolja annyira a munkaképességünket, mint egy álmatlan éjszaka. A tanulmányok szerint, az alváshiány rossz hatással van a...
Veszélyes a szexszomnia? Bár abszurdnak tűnhet, de egyre több férfi panaszkodik úgynevezett "szexszomniás" tünetekre, melynek hatására álmukban kezdeményeznek szexet a párjukkal.
Erről árulkodnak az erotikus álmok Egy nő karjaiban jutsz el a csúcsra éjjeli látomásodban, míg hőn szeretett pasid békésen szunyókál melletted? A legnépszerűbb erotikus...
8 gyakori rémálom és jelentésük Krúdy Gyula egyik rendkívül értékes hagyatéka az Álmoskönyv, melyben a régiek álomfejtéseit gyűjtötte össze. Habár a világ azóta...
Ezt álmodtad tegnap éjjel Japán kutatók MRI alkalmazásával képesek megállapítani, milyen képeket látnak az emberek az alvás korai szakaszában. A Science szaklapban...
Az alvással az időskori memóriazavarok ellen Akár túl sokat, akár túl keveset alszik, egy friss vizsgálat eredményei alapján idős korára valószínűleg memóriazavarai lesznek. A kutatók szerint a szellemi frissesség hosszú távú megőrzését napi 7 óra alvással biztosíthatjuk.
Videó – Az álmok betegségeket jelezhetnek? Megdöbbentő, de az álmok a neurológiai rendellenességek befolyásolói is lehetnek. Éppen ezért érdemes figyelni rájuk. Ugye erre a...
Szexeltél álmodban? Ezt jelenti! Szinte mindenkinek voltak már erotikus álmai, amely után azon tűnődött, vajon jelentett-e valamit?!
Videó – Mit üzennek az erotikus álmok? Miért más egy szexálom a női és a férfi agyban? Mi az erotikus álmok jelentősége? Hevesi Kriszta segít abban, hogy őszintén beszéljünk...
Videó – Ráskó Eszter így altatja el a kisbabáját Ráskó Eszter élete teljesen megváltozott a kislánya érkezésével, és ez komoly hatással van az alvásminőségére is. A Showder Klub...
