nyugodt alvás

Beteg, aki beszél alvás közben?

Gyermekkorban, főként 3 és 10 év között fordul elő gyakran, de a felnőttek 5 százaléka is beszél rendszeresen, vagy alkalmanként...
alváshiány

A rémálomban egy az üldöző és az üldözött

Sokan, akik nem képesek vagy nem tudják a megoldandó helyzeteket kezelni, a kisebb-nagyobb konfliktusaikat megoldani, rémálomba menekítik a gondjaikat - mondja G. Németh György, c. egyetemi docens, a Budapesti Alvásközpont igazgatója.

Nedves álmok kamaszkorban

Ébredés után nedves és ragad a pizsama? Kétségbeesés helyett nyugtázhatjuk, hogy a kamaszkor minket is elért. A kamasz fiúk álmukból...

Mit jelent az álombéli szex?

Ne légy zavarban, ha különös erotikus álmod volt, hisz ez csak annyit jelent, hogy működik a szexuális fantáziád!

Nedves álmok kamaszkorban

A kamaszkorba érve a tesztoszteron termelődésével együtt, az éjszakai ejakuláció nem zárható ki.

Álmatlan alkoholisták

Japán kutatók szerint az alkoholfogyasztás súlyosan károsítja az alvás regeneráló funkcióit.

Álomkóros cecelégy

A cecelegyek által terjesztett afrikai álomkórt és annak szarvasmarhákat sújtó változatát tanulmányozó kutatók két génre bukkantak.

Kerüljük az álomittas vezetést!

Dr. Hermánné Fogarasssy Éva az alvásközpont szakértője figyelmeztet: Az alvással kapcsolatos tudását kell mindenkinek gyarapítania ahhoz, hogy felelős döntést hozhasson, mikor ül autóba.Nem jó, ha vezetés közben alszunk.

Mi okozza a reggeli merevedést?

Gyakran zavarba hozza a kamaszokat, ha reggel dudorodó takaróval ébrednek. Sokan úgy hiszik, a merevedés oka valamilyen szexuális töltetű álom, de ez a legtöbb esetben nem így van: oka, hogy álmodás esetén automatikusan fölléphet erekció.

Üzenet magadnak

Ha valóban érdekel álmaid igazi tartalma, a legjobb, ha te magad fejted meg kódolt üzeneteit.