Egyél többet, hogy fogyj! Két hét után megállsz a fogyásban, bármennyire is kevés kalóriát viszel be? Ennek tudományos oka van: a szervezet hosszútávon lelassítja...
Az agyunk képes elnyomni az étvágyunkat? Az étvágy elnyomására képes agyi idegsejteket azonosítottak amerikai kutatók egy rágcsálókon végzett kísérlet során. A Nature...
Banán-kérdés: valóban nem jó fogyás esetén? Sok cukor van a gyümölcsben – de tényleg számít? Egy alapvető szabály, melyet mindenki megtanul az egészséges étkezés során: a...
Fogyókúra, életmódváltás – Így lehetsz sikeres! A leggyakoribb kérdések közé tartozik: mi a sikeres fogyókúra/életmódváltoztatás titka? Katus Attila elárulja, miként lehetsz karcsú és...
Hatékony fogyás: segíthet benne a kávé? A kis fekete hat a barna zsírra Vajon egyik kedvenc italunk hozzájárulhat a kilók leadásához? Kutatók szerint a kávé stimulálhatja az...
Mintha kicserélték volna Cseke Katinkát Hihetetlen átalakuláson ment keresztül a színésznő Hónapokkal ezelőtt bombaként robbant a hír, hogy Cseke Katinka egy indiai...
Miért nem tudok lefogyni? A magyar lakosság nagy része elhízott, ami nem csak esztétikailag jelent problémát, de következtében egy sor súlyos betegség is...
Videó – Király Linda élete mélypontján vállalta be a műtétet Király Linda akkor döntötte el, hogy kiveteti a gyomra egy részét, amikor több hétig tartó léböjtkúra után 3 kilót hízott. Olyan...
Videó – Gönczi Gábor az egészségéért fogyott Gönczi Gábor elmondta, hogy a nagy fogyása érdekében szinte mindenen változtatnia kellet, már ami az életmódját illeti. Gábor elárulta,...
Videó – Így fogyott le még jobban Völgyesi Gabi Völgyesi Gabi mindig is karcsú volt, de rájött arra, hogyan tudja még ennél is jobban formában tartani magát. A Unique énekesnőjét 7 és...
Háromszorosára nőtt az elhízottak aránya világszerte Az étrend változása, a mozgáshiány és a genetika is szerepet játszik abban, hogy háromszorosára nőtt az elhízott felnőttek aránya...
Videó – Fogyással a cukorbetegség ellen Naponta tíz ember lábát kell amputálni cukorbetegség miatt Magyarországon. Erre a szomorú tényre szeretné felhívni a figyelmet Gönczi...
