stressz2

4 tipp, hogy legyőzzük a stresszt!

A negatív gondolatok, a negatív energiák számos módon érintenek bennünket és további stresszhez vezetnek. Minél több pozitív érzést sorakoztatunk hát fel, annál kevésbé leszünk stresszesek.
labfajdalom

Ezek állhatnak a lábfájdalom hátterében

Szinte nincs is olyan ember, kinek életét olykor-olykor ne keserítené meg a lábfájdalom. Jó esetben csak egy gyorsan múló panaszról van szó, ám ha hosszabban fennáll a probléma, érdemes utánajárni, vajon mi is áll a hátterében. Hogy mi minden okozhat lábfájdalmat, és hogy lehet orvosolni, arról dr. Váradi Éva beszél.

Mi az a rossz gyerek szindróma?

Pörög, pattog, mint akit felhúztak, akár egy nagy sebességgel száguldó autó, amelynek elromlott a kormánya és irányíthatatlanná...
alvás,álmok

Jól aludni allergiával is lehet!

Hogyan alhatnánk nyugodtan, ha allergiával küzdünk? Van valami módszer rá, hogy kipihentebbek legyünk? Amennyiben tüneteink rendszeresen...

5 erős, de hasznos fűszer!

Vajon lehet a úgy főzni, hogy az felrázzon? Adj fantasztikus ízeket ételeidnek és étkezz egészségesen! Körülnéztünk a séfek...