7 tipp az erekció javítására

Ki ne vágyna arra, hogy a lehető legjobb formáját nyújtsa a hálószobában. Vannak azonban bizonyos tényezők, melyek megnehezíthetik a dolgunkat, ilyen például maga az életkorunk is. Az életkor...
hasfájás, menstruáció

Mitől függ a menstruációs ciklus hossza?

Laikusként gyakran nehéz megállapítani, milyen is a normális menstruációs ciklus, és mikor kell problémára gyanakodni. Ennek eldöntésében szeretnénk most segíteni. Fontos tudni, hogy minden...
géllak, UV lámpa

Biztonságos a géllakkozás?

Egy tanulmány szerint az UV körömszárítók bőrrákos kockázatot jelenthetnek A manikűr- és pedikűrözés olyan öngondoskodási rutin, amelyet a legtöbben a pihenéssel és a fiatalítással...

Meg tudjuk változtatni a személyiségünket?

Igaz, hogy folyamatos odafigyelés és beavatkozás kell hozzá, de megdőlt a hiedelem, hogy amilyen személyiséggel születtünk, azzal is kell beérni életünk végéig. Képzeljük el, hogy egy a...

13 rövid kis gyakorlat lúdtalpasoknak

Itt szerencsés a 13-as szám, mert ezek a gyakorlatok segítik a lúdtalpakat átmozgatni, de mindenki más számára is nagyon ajánlottak. Foto: 123rf.com Lábakat párhuzamosan egymás mellé tenni,...
valentin

3 ötlet vörös rózsa helyett Valentin nap

Tippeket adunk milyen meglepetést válassz Valentin napra kedvesednek.    Szerelmes üzenet szívlevéllel Február elején már jó pár éve megjelenik a virágboltok polcain egy kis cserepes...

Így lehet könnyedén lefogyni az ötödik x-en túl

Míg fiatalon viszonylag könnyen megy a fogyás, az ötödik x-en túl egyre nehezebb megszabadulni a plusz kilóktól. A feladat azonban nem lehetetlen, szakértők szerint csak néhány alapszabályt kell...