zöldségek, diéta

Zöld mediterrán étrend – mit tudunk róla?

A Földközi-tenger partvidékén élő emberek táplálkozási szokásai közé tartozik a sok olívaolaj, diófélék, magvak, gyümölcsök és zöldségek fogyasztása. Az úgynevezett mediterrán étrend...

Miért beszélek orrhangon?

A jellegzetes orrhangzós beszéd kialakulhat akár egy egyszerű náthától is, de kezeléséhez olykor műtétre is szükség lehet. Arról, hogy mi okozhatja és hogyan történik az orrhangzós beszéd...