8 dolog, amiért hálás vagyok a menopauzának Mielőtt 50 éves lettem volna, megkérdeztem az egyik legközelebbi idősebb barátnőmet, hogyan élte túl a menopauzát. Elmondta, hogy neki ez egy erőteljes beavatás volt az "időskorba", és...
Így tisztítsuk az arcbőrünket nyaralás előtt Mielőtt kitennénk az arcbőrünket a nyári napsütésnek, érdemes egy profi kozmetikai kezeléssel megtisztítani azt. Különösen ajánlott ez a felkészítés a problémás, pattanásos, esetleg...
Van olyan négyperces edzés, ami többet ér, mint a megszokott egyórás tréning Új vagy még a konditeremben? Íme, öt érdekesség, amiről eddig talán fogalmad sem volt – pedig hasznodra válhat az infó. Tedzéstrendre, a Tabata módszerre egyre többen esküsznek. Ez egy olyan...
A legjobb gyógynövények a máj egészségéért Világszerte sokan élnek a májat érintő betegségekkel, többek között májzsugorral, nem alkoholos zsírmájbetegséggel (NAFLD), alkoholos májbetegséggel, májrákkal, májelégtelenséggel és...
Jó, vagy rossz éjjeli lámpánál aludni? Gyermekként talán emlékszik arra, hogy a "villanyoltás" szóval jelezték, hogy ideje lefeküdni. A lámpák lekapcsolása lefekvéskor azonban sokkal több, mint egy általános lefekvés előtti mondat....
Legújabb trend: a legjobb makrotápanyag arány a fogyáshoz A fogyás legújabb trendje a makrotápanyagok számolása. Ezek azok a tápanyagok, amelyekre a szervezetnek nagy mennyiségben van szüksége a normális működéshez - nevezetesen a szénhidrátok,...
Majomhimlő – Újabb 500 ezer adag védőoltást rendeltek Az Egyesült Államok további 500 ezer, majomhimlő elleni védőoltást rendelt idei szállítással - jelentette kormányzati forrásokra hivatkozva a Politico című amerikai lap. A mostani megrendelés...
Mi a megoldás a heges, pattanásos bőrre? Felnőtt korban is sokak életét keserítik meg a mély, gyulladt pattanások, melyek csak ritkán múlnak el nyomtalanul. Akár a kamaszkori pattanások otthoni nyomkodásainak nyomairól, vagy a nehezen...
Hogyan változtathatunk a gyermekkori étkezési szokásokon? Országossá válik a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) GYERE® – Gyermekek Egészsége Programja. A helyes táplálkozás és életmód alapelveit oktató másfél éves program...
Majomhimlő – Egyre több a fertőzött hazánkban Újabb majomhimlő vírussal fertőzötteket azonosítottak a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) szakemberei. Egy 35 éves, életvitelszerűen Budapesten tartózkodó és egy 24 éves Pest megyei...
