sport_sulyzok

Ennyit kell mozogni hetente

A legújabb, 17 országra kiterjedő vizsgálat igazolta az életmód orvoslás rég hangoztatott állítását, miszerint a mozgás akár életet is...

Meg tudjuk előzni az izomgörcsöt?

Sokat segítene, ha meg tudnánk előzni izomgörcseinket és nem jönne időről-időre az a jól ismert fájdalom! De hogyan? Nem kérdés: akiket...

5 tipp az anyagcsere fokozására

Ahogy idősödünk, egyre lassul az emésztésünk. Viszont a vágy, hogy megőrizzük ifjúkori alakunkat, cseppet sem lankad. A Gallicoop...

Tényleg hizlal a szerelem?

Az orvos szerint a párkapcsolat „mellékhatásai” vezetnek plusz kilókhoz Sokaktól halljuk, akár már mi magunk is tapasztalhattuk, hogy...