Családban a depresszió

A krónikus keringési elégtelenségben szenvedők állapotán tovább ront, ha a vele együtt élők között depressziós is van - állapította meg egy amerikai kutatás.
stressz1

A pánikbetegség gyógyítása

Halálfélelem, határtalan menekülési vágy, felgyorsult szívverés, ájulásérzés, nehézlégzés, a vérnyomás és a pulzus jelentős...
legyünk csak türelmesek

Legyünk csak türelmesek…

Van-e pszichológiai magyarázata annak, hogy egyesek miért válnak fizetésképtelenné? A Psychological Science című folyóiratban megjelent új kutatási anyag szerint a rossz hitelképességi mutatókkal rendelkezők sokkal türelmetlenebbek, inkább az azonnali jutalmakat választják, sem hogy várjanak egy nagyobbra.
stressz2

4 tipp, hogy legyőzzük a stresszt!

A negatív gondolatok, a negatív energiák számos módon érintenek bennünket és további stresszhez vezetnek. Minél több pozitív érzést sorakoztatunk hát fel, annál kevésbé leszünk stresszesek.

Mi az a rossz gyerek szindróma?

Pörög, pattog, mint akit felhúztak, akár egy nagy sebességgel száguldó autó, amelynek elromlott a kormánya és irányíthatatlanná...
vörös

Erőfokozó vörös

Az Emotion legutóbbi számában megjelent tanulmány kiderítette, hogy ha az emberek vörös színt látnak, reakcióik gyorsabbak és erőteljesebbek lesznek, ráadásul tudat alatt.
keresem,kutatom,nyugalom

Keresem, kutatom, nyugalom

Egy új laboratóriumi felmérés szerint nagyobb az esélyünk rá, hogy megtaláljuk vagy felismerjük, amit keresünk, ha nem vagyunk feszültek a keresés pillanatában.
stressz2

5 trükk, amivel a stressz eltűnik!

A stressz sajnálatos módon sok ember életében mindennapos tényezőnek számít. Rövidtávon is nehéz megküzdeni vele, de ha sokáig fennáll,...

Stresszcsökkentő légzés 1. – Csikung légzés

Stressz, kiégés, depresszió. Megoldási javaslatok széles köréből válogathatunk, komplex terápiák, ajánlott gyógyszerek állnak rendelkezésünkre. De hogy kapcsolódik mindez a harcművészetekhez?

Színes terápia

A szín- és fényterápia kiegészítő kezelés, amely lelki és testi bajaink orvoslására alkalmazható.