Élet fájdalom nélkül? Fáj, lüktet, szúr, nyom, nyilall, éget, szorít... Ki ne érzett volna már legalább egyet vagy akár többet is ezekből a testet, lelket próbára tevő negatív hatásokból?
Banánnal a stressz ellen A banán oldja a stresszt, segít a koncentrálóképesség növelésében, javítja az emésztési zavarokat és sok-sok betegség megelőzésére alkalmas.
Pihentető gyógyfürdőzés Az egészséges életmódnak három alappillére van: az egészséges étkezés, a rendszeres testmozgás és a stresszmentes életmód. Fontos, hogy időről időre találjuk meg a módját a regenerálódásnak, testi-lelki feltöltődésnek, mert csak így őrizhetjük meg hosszú távon egészségünket.
A meditálás együttérzőbbé teheti az embert A meditálás együttérzőbbé, jószívűbbé teheti az embert - állapította meg egy új tanulmány, amely a Psychological Science című folyóiratban látott napvilágot.
Kiderült: ez kell a nőknek! Több, mint ezer hölgyet kérdeztek meg arról, hogyan döntenek megtakarításaikról. A válaszokból egyértelműen az derült ki, hogy a nők...
Hogyan vegyük rá a kamaszt a takarításra? Jó kapcsolat a kamasszal és rendezett otthon: mesés álmok ezek, gondolhatják a szülők, a jó hír pedig az, hogy meg is valósítható! A...
A DNS-ből kiderülhet a keresztnév is Rövidesen könnyebb lesz megállapítani a bűncselekmények férfi gyanúsítottjainak keresztnevét, és ehhez csupán egy DNS-minta kell majd - állítják brit szakértők.
A nőket meg kell érteni! A legnagyobb cél egy nő számára mindig az marad, hogy megértesse a párjával, hogy mit érez és él át az egyes - olykor a viták alapjául szolgáló - helyzetekben.
Ajándék magamnak Egyre több brit vásárol magának ajándékot, hogy biztos legyen abban, azt kapja, amit szeretne.
A kézfogás csak erősen ér valamit? A „döglött hal-kézfogásról” bizonyára hallottunk már - ez az, amitől mindenkit óva intenek a szakemberek. Az erős kézfogás...
Fejlesszük a személyiségünket! Húsz hawaii általános iskolában végzett megfigyelés során jutottak a kutatók arra a következtetésre, hogy a sikeres oktatáshoz elengedhetetlen a gyerekek társas, érzelmi és személyiségbeli kompetenciáinak fejlesztése is.
A nőiesség lélekben dől el – de a testre is hatással van! A PCOS tünetei leginkább olyan tünetek, melyek a nőiesség külső, elsődleges testi jegyeit férfiasra változtatják (hasra hízás,...
