stressz2

4 tipp, hogy legyőzzük a stresszt!

A negatív gondolatok, a negatív energiák számos módon érintenek bennünket és további stresszhez vezetnek. Minél több pozitív érzést sorakoztatunk hát fel, annál kevésbé leszünk stresszesek.

Mi az a rossz gyerek szindróma?

Pörög, pattog, mint akit felhúztak, akár egy nagy sebességgel száguldó autó, amelynek elromlott a kormánya és irányíthatatlanná...
vörös

Erőfokozó vörös

Az Emotion legutóbbi számában megjelent tanulmány kiderítette, hogy ha az emberek vörös színt látnak, reakcióik gyorsabbak és erőteljesebbek lesznek, ráadásul tudat alatt.
keresem,kutatom,nyugalom

Keresem, kutatom, nyugalom

Egy új laboratóriumi felmérés szerint nagyobb az esélyünk rá, hogy megtaláljuk vagy felismerjük, amit keresünk, ha nem vagyunk feszültek a keresés pillanatában.
stressz2

5 trükk, amivel a stressz eltűnik!

A stressz sajnálatos módon sok ember életében mindennapos tényezőnek számít. Rövidtávon is nehéz megküzdeni vele, de ha sokáig fennáll,...

Stresszcsökkentő légzés 1. – Csikung légzés

Stressz, kiégés, depresszió. Megoldási javaslatok széles köréből válogathatunk, komplex terápiák, ajánlott gyógyszerek állnak rendelkezésünkre. De hogy kapcsolódik mindez a harcművészetekhez?

Színes terápia

A szín- és fényterápia kiegészítő kezelés, amely lelki és testi bajaink orvoslására alkalmazható.

Isten boldogsághormont osztogat

Az amerikai McLean kórház kutatói arról számoltak be, hogy a jóakaratú Istenben hívő emberek általában kevésbé aggódnak és jobban tűrik az élet bizonytalanság.
vékony

Lefogyott nő kontra karcsú

A sikeresen lefogyott nőknek több sikerük lehet a férfiaknál, mint azoknak, akik sohasem voltak elhízva - idézte egy friss kutatás eredményét a The Daily Telegraph.
tesztoszteron

Egoistává tesz a túl sok tesztoszteron

A legújabb kutatások szerint a tesztoszteron egoistává, énközpontúvá és kevésbé együttműködővé teheti az embereket, ami segíthet megmagyarázni, miért nem képesek a csapatmunkára az erősebb, domináns egyéniségek.