Ezekre a betegségekre jó a szezámmag A hagyománytisztelő emberek esetleg kóstolták már frissen, sült pulykán vagy magvas bucin, míg a kulináris élvezetek rabjainak fantáziája...
Károsak lehetnek a vegán gyorséttermi ételek? Több étkezési tanácsadó is arra figyelmeztet: számos komoly problémát okozhat, ha a gyorséttermekben a vegán opció mellett...
5 tényező, ami növeli a stroke rizikóját A stroke ma hazánkban a halálozások harmadik leggyakoribb oka, és az egyik leggyakoribb rokkantságot okozó betegség. Éppen ezért hívta...
Növekszik a menopauzán átesett nők koleszterinszintje Növekszik a menopauzán átesett nők koleszterinszintje – állapították meg több mint 100 ezer nő adatainak vizsgálata után az Ausztrál...
Testsúly, vérnyomás és koleszterinszint csökkentés módszerei A mozgás, különösen a szakszerű, szakember által vezetett, speciális céllal felépített edzés bizonyítottan csökkenti a testsúlyt, a...
Így csökkentsük a koleszterinszintet Lipidszintek emelkedése Magyarországon majdnem minden második embernél kimutatható. Pedig az emelkedett szintnek igen komoly szövődményei,...
A vörös és a fehér hús fogyasztása egyaránt ártalmas a koleszterinszintre Az általános vélekedéssel ellentétben azonos hatással van a vér koleszterinszintjére a vörös és a fehér hús fogyasztása amerikai...
Ezért tehető felelőssé a magas koleszterinszint A magas koleszterinszint mára népbetegséggé nőtte ki magát, ami a társadalomra egyre súlyosabb közegészségügyi terheket ró -...
A testsúly, a vérnyomás és a koleszterinszint is csökkentő így A mozgás, különösen a szakszerű, szakember által vezetett, speciális céllal felépített edzés bizonyítottan csökkenti a testsúlyt, a...
Ez a legfontosabb 5 érv, hogy biciklire pattanjunk Bringázni, bicózni, kerékpározni klassz dolog. Ha busz, villamos, metró helyett használjuk - néha még gyorsabb is. Valójában minden egyes...
8+1 ok, amiért az édesburgonya a jó barátunk lehet! Ha eddig csak a sima krumpliban hittünk, érdemes kipróbálnunk az édes változatot is – utóbbi ugyanis jóval több értékes tápanyaggal...
Főzzünk a szívünkért! A magyar konyha igenis egészséges, csak az utóbbi évtizedekben lett elrontva—mondja mind a dietetikus, mind a sztárszakács. A köles, a...
