Testsúly, vérnyomás és koleszterinszint csökkentés módszerei A mozgás, különösen a szakszerű, szakember által vezetett, speciális céllal felépített edzés bizonyítottan csökkenti a testsúlyt, a...
Így csökkentsük a koleszterinszintet Lipidszintek emelkedése Magyarországon majdnem minden második embernél kimutatható. Pedig az emelkedett szintnek igen komoly szövődményei,...
A vörös és a fehér hús fogyasztása egyaránt ártalmas a koleszterinszintre Az általános vélekedéssel ellentétben azonos hatással van a vér koleszterinszintjére a vörös és a fehér hús fogyasztása amerikai...
A testsúly, a vérnyomás és a koleszterinszint is csökkentő így A mozgás, különösen a szakszerű, szakember által vezetett, speciális céllal felépített edzés bizonyítottan csökkenti a testsúlyt, a...
8+1 ok, amiért az édesburgonya a jó barátunk lehet! Ha eddig csak a sima krumpliban hittünk, érdemes kipróbálnunk az édes változatot is – utóbbi ugyanis jóval több értékes tápanyaggal...
Főzzünk a szívünkért! A magyar konyha igenis egészséges, csak az utóbbi évtizedekben lett elrontva—mondja mind a dietetikus, mind a sztárszakács. A köles, a...
Hogyan csökkentsük a rossz- és növeljük a jó koleszterin szintjét? Sokan tisztában vannak azzal, hogy vérünkben megkülönböztethetünk „rossz” és „jó” koleszterineket. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai...
Jó dolog a zsír vagy sem? Régóta tartó vita már a táplálkozástanban, hogy szüksége van-e a szervezetünknek a zsiradékokra vagy sem. Tételmondatnak talán a...
Mi történik, ha rendellenes a koleszterinszint? – 2.rész A koleszterint többnyire a zsíros ételekkel azonosítjuk – ám ennek a viaszhoz hasonló anyagnak a többségét saját szervezetünk termeli. A...
Videó – Soványság és magas koleszterin? Hajlamosak vagyunk a túlsúlyos vagy elhízott emberekkel azonosítani, pedig a vékony testalkatúaknál is fennáll a magas koleszterinérték...
