Hangulatingadozás – Mi az oka, ha nő és férfi is szenved tőle? Életmód, de betegség is állhat a háttérben A hangulatingadozás az érzelmi állapotban bekövetkező, hirtelen vagy intenzív változás....
Jókedv és szomorúság az ételektől Egy közvélemény-kutatásból kiderült, a kávé, az étcsokoládé és a szőlő mosolyt csal az arcunkra, míg a fánk, a szénsavas italok...
Ezek lehetnek a depresszió jelei – Figyelj szeretteidre! A stressz időnként depresszió kialakulásához vezet. Napjainkban pedig sajnos sok idős embernek számtalan stresszforrással kell megküzdenie:...
Mit okoz az inszomnia? A felnőtt lakosság nagyjából fele legalább egyszer megtapasztalta már a rövid ideig tartó álmatlanságot, a magyarok 10 százaléka pedig...
A hangulat függvénye a szeretet? Hangulatemberrel egy fedél alatt élni nem egyszerű dolog. Ám néhány egyszerű tanács betartásával jó pár nehéz helyzet kezelhető. A...
Nem csupán az étkezés a fontos – Az IR pszichés tüneteire is figyelni kell A népbetegségnek számító inzulinrezisztencia gyakran rejtve marad, mivel a tüneteket sokszor másnak tulajdonítják. Leginkább...
Videó – Innen tudhatjuk, ha pszichológusra van szükségünk A boldogságot hajszoljuk, közben gyakran megfeledkezünk arról, hogy egycsapásra minden megváltozhat. Jöhetnek hullámvölgyek, tragédiák,...
A hormonok befolyása azokra a nehéz napokra A női nemi hormonok sokszor mindkét nem életét megkeserítik. A PMS-től közvetlenül szenvednek a nők és közvetve szenved párjuk. A...
Az ösztrogén hat a női hangulatváltozásra! A Science China Life Sciences szakfolyóiratban megjelent tanulmány szerint a nőket gyakran gyötri ciklikus hangulatváltozás. A korábbi kutatások az érzelmi rendellenességek és a menstruációs ciklus illetve az ösztrogénszint változásának összefüggését mutatták.
5 ok, amiért még ma kezdj el B12-vitamint szedni Mindenki számára ismert az A-, C- és D-vitamin áldásos hatása, ám a kevésbé reflektorfényben lévő vitaminok, ásványi anyagok...
Átragad a gyerekre a munkahelyi feszültség Csak minden harmadik gyereket érdekel az, hogy mi történik a szülei munkahelyén és a legtöbb munkavállaló is csak alkalmanként mesél a...
Énerősítő feltöltődés – íme a titok Van valami megfoghatatlan abban az érzésben, ami az erdőben sétálva járja át az embert. Persze mindannyian tudjuk, hogy a természet...
