Fehérjediétával többet fogyhatsz! Több protein fogyasztásával akár 43%-kal több zsírt veszíthetsz a súlyodból! Ismerd meg a fogynivágyók új csodafegyverét a magas...
Tévhitek a növényi alapú táplálkozásról 3+1 dolog, amit nem tudtunk a növényi étrendről Hiánybetegségeket okozhat a vegán vagy a vegetáriánus étkezés, és nehezen lehet bevinni...
Rendezd az anyagcseréd a nyaralásra! Most gyorsulj fel, hogy utána nyugodtan lazíthass A bezártság hosszú időszaka után többet mutat a mérleg, mint 3 hónapja? A nassolás...
A leletben olvasható CRP a gyulladás szintjét jelzi A szervezetben zajló gyulladás akár szerteágazó, látszólag nem összefüggő tüneteket is okozhat. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont...
Ha ezt nem eszed, nem jó a diétád! A fehérjék a testünk alapkövei. Ha nem viszünk be eleget a táplálkozásunk során, azt izmaink, bőrünk és minden porcikánk megsínyli....
A tej és a tejtermékek fogyasztását ösztönző kampány indult Június közepéig tart az Agrárminisztérium (AM), az Agrármarketing Centrum (AMC) és a Tej Szakmaközi Szervezet és Terméktanács tej- és...
21 nap alatt megváltoztathatsz mindent Életmódváltó kihívásra buzdít Tomán Szabina A tavasz általában az az időszak, amikor általában elkezdünk valamit tenni a...
Koronavírus – Lámákból kinyert antitest segítheti a járvány elleni harcot Egy lámákból kinyert speciális ellenanyag segítheti a koronavírus-járvány elleni harcot - állapították meg amerikai és belga...
Változatos fehérjeforrások az otthoni edzéshez Ha unod már a csirke-rizs kombinációt Gyorsan telik az idő a karantén alatt, közben pedig egyre világosabbá válik, hogy az egészségünk...
Bab: tápláló és sokoldalú alapanyag a karantén idején A bab – legyen az fehér vagy éppen vörös – vitathatatlanul egy kiváló zöldség: többféle vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst...
5 tipp az anyagcsere fokozására Ahogy idősödünk, egyre lassul az emésztésünk. Viszont a vágy, hogy megőrizzük ifjúkori alakunkat, cseppet sem lankad. A Gallicoop...
Étrend és következmények – A 2019-es év top felfedezései – 3. rész A fehérje és a rost helyes mennyisége Sűrű évet tudhatunk magunk mögött a klinikai kutatások tekintetében. De melyek voltak a legfontosabb...
