Családi programötletek a karácsonyi bakancslistához! Egymás után gyújtjuk meg a gyertyákat az adventi koszorún, és ezzel lélekben is egyre jobban ráhangolódunk az ünnepekre. A várakozással...
Izomcsomók kialakulása. Miért? Mit tehetünk ellenük? Izomcsomók elsősorban a vállon, háton, combban alakulnak ki, jelenlétük fájdalmas, megszüntetésük pedig nem megy máról holnapra. Az izom...
Wellness masszázs – kényeztetés felsőfokon A wellness masszázs alapvető célja nem a gyógyítás, hanem a kényeztetés. Sokszor aromaolajakat, különféle krémeket, csokoládét,...
Trombózishajlammal is lehet masszíroztatni, de nem mindegy hogyan és mikor Napjainkban a masszázs egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Ennek oka nem csak az, hogy kellemesen el tud lazítani egy stresszes nap, vagy...
Miben különbözik az ayurvédikus masszázs a többi masszázstól? Míg a többi masszázs esetében a masszázshoz használt olajnak vagy krémnek nincsen gyógyító funkciója, addig ayurvédikus masszázs...
Hogyan válasszuk ki a megfelelő masszázságyat? Sokan döntenek úgy manapság, hogy valamilyen teljesen új munkát keresnek, vagy kitanulnak valami jó szakmát és másban teljesednek ki, mert...
Sportmasszázs Simogató bemelegítés, erőnléti edzés helyett. Bár a sportmasszázs nem éppen a leggyengédebb masszázs, hatása viszont tagadhatatlan. A...
Kezeljük illóolajjal az izomfájdalmakat! Az aromaterápiás technikák csökkentik a fájdalmat és visszaállítják a merev vagy gyenge izmok mozgékonyságát. Az izomfájdalmak időről...
Masszázs: mikor, melyik, és mire jó? Különleges masszázsok… Néhány masszázs fajtát érdemes kiemelni, hiszen a gyógyhatása fantasztikus! Most nézzük meg őket! Célzott...
Így támogatja a masszázs a hormonális egyensúlyt A masszázs javítja a vérkeringést azáltal, hogy elősegíti a vér áramlását a végtagokból a szív felé. A simító mozdulatok növelik a...
Masszázs – kellemes, pihentető és hasznos! Egy amerikai tanulmány nem is olyan régen bebizonyította, hogy a masszázsnak rendkívüli hatása van. Bebizonyították, hogy mindössze 10...
Hajrá immunerősítés! Az immunerősítés ősszel különösen fontos. Számtalan praktikát és még több csodaszert, tuti receptet ajánlanak, amiket valljuk be, néha...
