Hogyan válasszuk ki a megfelelő masszázságyat? Sokan döntenek úgy manapság, hogy valamilyen teljesen új munkát keresnek, vagy kitanulnak valami jó szakmát és másban teljesednek ki, mert...
Sportmasszázs Simogató bemelegítés, erőnléti edzés helyett. Bár a sportmasszázs nem éppen a leggyengédebb masszázs, hatása viszont tagadhatatlan. A...
Kezeljük illóolajjal az izomfájdalmakat! Az aromaterápiás technikák csökkentik a fájdalmat és visszaállítják a merev vagy gyenge izmok mozgékonyságát. Az izomfájdalmak időről...
Masszázs: mikor, melyik, és mire jó? Különleges masszázsok… Néhány masszázs fajtát érdemes kiemelni, hiszen a gyógyhatása fantasztikus! Most nézzük meg őket! Célzott...
Így támogatja a masszázs a hormonális egyensúlyt A masszázs javítja a vérkeringést azáltal, hogy elősegíti a vér áramlását a végtagokból a szív felé. A simító mozdulatok növelik a...
Masszázs – kellemes, pihentető és hasznos! Egy amerikai tanulmány nem is olyan régen bebizonyította, hogy a masszázsnak rendkívüli hatása van. Bebizonyították, hogy mindössze 10...
Hajrá immunerősítés! Az immunerősítés ősszel különösen fontos. Számtalan praktikát és még több csodaszert, tuti receptet ajánlanak, amiket valljuk be, néha...
Óvatosan a wellness-szel, hiszen a kismamáknak könnyen árthat is! A wellness, a melegvíz, az aromaterápia és a masszázs mind olyan dolgok, melyek hozzájárulnak az ellazuláshoz, a megkönnyebbüléshez. Sok...
A lávaköves masszázs 6 hátulütője A meleg lávaköves masszázs kiválóan ellazítja fájó testrészeidet, de ha nem megfelelően csinálják, könnyen okozhat kényelmetlenséget és sérülést egyaránt. De vajon milyen veszélyek leselkedhetnek ránk egy lávaköves masszázs alkalmával?
Tavaszi testi-lelki megtisztulás a természet erejével Élhetünk, táplálkozhatunk nagyon egészségesen, a szervezetünkre ható káros anyagokat akkor sem tudjuk teljesen kizárni, hiszen jelen...
Videó – Az örök élet titka az ajurvéda? Dr. Bihary Pavel családorvos, az ajurvéda rejtelmeibe avatja be az embereket. A már ötezer éves népi indiai gyógymód személyre szabott. A...
Mártózz, szaunázz, lazíts és mozogj az egészségedért! Nem sok ez egy kicsit egyszerre? Semmiképp, mert a téli időszak közepén immunrendszerünk segítségért kiált. Tartalékainkat feléltük,...
