A várandósmasszázs módszerei

A várandósság megannyi örömteli pillanata mellett számos élettani változást is eredményez a kismamák részére. Ezek kellemetlen...

Narancsvidék a testtájakon

A felnőtt nők 90 százalékát érinti az elsősorban a csípőtájon és combokon jelentkező narancsbőr vagy cellulitisz. A narancsbőrös...

Csupa-csupa olaj! – 2. rész

A növényi olajok évezredek óta közkedvelt természetes szépségápolók, mivel zsírsavaik szerkezete nagyon hasonló a bőr zsírsavaiéhoz,...

Fájdalommentes vajúdás masszázzsal

A várandós masszázs számos előnnyel jár. Fizikai és pszichikai jótékony hatása nem csupán a várandósság idején jelent megnyugvást a...

Önmasszázs japán módra

A Do-In ősi hagyományokon alapuló kínai, japán önmasszázs technika. Ennek elsajátítása után könnyedén tudjuk magunkat...

Gyógyítás tűzzel

A tűz az élet, ugyanakkor a tűz lehet rombolás és fájdalom is: ha elszabadul, mindent elpusztít. Nem csak a környezetünkben, hanem a...

Jobb megelőzni, mint kezelni!

Az emberek többsége egészen addig nem foglalkozik az egészségével, míg meg nem betegszik. Pedig amikor bekövetkezik a betegség már késő...