Szünet gomb az elmében – mantrák a stressz ellen Rohanó világunkban sokan vágyunk módszerre, mellyel egyedül is elűzzük a stresszt - kutatások szerint erre a mantrákkal van lehetőségünk.
Programok kellenek az öngyilkosságok megelőzésére Az öngyilkosságra mint globális népegészségügyi problémára hívják fel a figyelmet a nemzeti pszichiátriai társaságok a lelki egészség...
Videó – Az antiszociális személyiségzavar gyerekkorban alakul ki? Az antiszociális személyiségzavar jellemzőit ismertette Dr.Belső Nóra. A pszichiáter elárulta, hogy a súlyos személyiségzavar...
3 gyerek mellett a sport lett a szenvedélye Fürtön Gerda azzal a problémával szembesült, amivel sok nő küzd: képtelen volt megszabadulni a súlyfeleslegétől. Egy drasztikus kúrával...
Csak mítosz, hogy a többször keveset elv a helyes étrend titka? A '90-es évek előtt Magyarországon a legelterjedtebb a napi háromszori étkezés volt. Az elmúlt évtizedek során azonban a magyar lakosság...
13 tipp, hogy úgy válassz cipőt, mint egy profi! Az ősz beköszöntével talán te is éppen arra készülsz, hogy cipőt vegyél az új szezonra. Bizonyára nem most csinálsz ilyet először, de...
Így hátráltatnak az öröklött családi mintáid Sokszor vesszük észre magunkon, hogy a szüleink, nagyszüleink mondatait, szófordulatait, gesztusait használjuk, és ekkor még nem gondolunk...
C-vitamin erejével a ráncok ellen A forradalmian új Eucerin Hyaluron-Filler C-vitaminos ránctalanító arcápoló koncentrátum frissen aktivált C-vitamint tartalmaz, amely...
Pattanásos arcbőr? Kezelhető probléma! Az arcon megjelenő pattanások akár az önbizalmat is csökkenthetik, hiszen azonnal szembetűnnek. Dr. Rózsa Annamária, a Dermatica...
Tinédzserkori pattanások: mit tehetünk ellenük? A pattanás a tinédzserek leggyakoribb bőrpanasza, a 14-20 éves korosztály nagy része szenved, ha a tükörbe néz. Bár a problémás bőr...
Videó – Mi az az arcjóga? A nők időtlen idők óta elszántan küzdenek az öregedés ellen. Erre most a Peller lányok kipróbáltak egy nem mindennapi technikát. Az...
Így heverd ki a fesztiválozást! Túl jól sikerült a buli vagy túl hosszúra nyúlt az éjszaka? Össze kéne kapnod magad, de úgy érzed, hogy „utókezelésre” szorulsz?...
