3 élelmiszertípus, amit ne együnk ízületi gyulladás esetén Ha valaki ízületi gyulladással él, tudnia kell, hogy az orvosi kezelésen túl a táplálkozásával is befolyásolhatja az állapotát. Szarka...
Így alapozhatod meg gyermeked egészséges életét Ahogy elkezdődik az új tanév, érdemes nem csak a tanulásra, hanem a gyermekek sportolására és étrendjére is jobban odafigyelni a nyári...
A rosszul összeállított gluténmentes étrend hajlamosíthat cukorbetegségre A napokban jelent meg a Diabetologia folyóiratban közölt kutatás, mely leegyszerűsítve azt állítja, hogy a gluténmentes étrend növeli a...
Alacsony kalóriás étrend – amit tudni kell róla! Ha valaki az alacsony kalóriás étrendet választja, naponta nagyjából 800-1500 kalória között fogyaszt ételt. Egyes emberek számára ez...
Milyen cukorbeteg étrendet válasszunk? Diabétesszel küzdőknél nagy segítséget jelent a megfelelő étrend betartása, mellyel súlyukat rendben tudják tartani, s közérzetük is...
Egészséges táplálkozással mérsékelhető a halláscsökkenés kockázata Az egészséges étrend mérsékelheti a nőknél a halláskárosodás rizikóját. A bostoni Brigham és Női Kórház kutatói új, 22 év adatait...
Így fogyhat egészséges keretek között Hogyan lehet egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól? Milyen praktikákat, illetve trükköket lehet bevetni a cél elérése...
Pajzsmirigyzavar okozói lehetnek a goitrogén élelmiszerek A legtöbb ember számára mára már egyértelművé vált, miszerint a táplálkozás jelentősen befolyásolja egészségünket, és vannak olyan...
Segít a rostban gazdag étrend 2-es típusú cukorbetegségnél? Jótékony bélbaktériumok jelenthetnek könnyebbséget Segítséget jelenthet a 2-es típusú cukorbetegség kézben tartásában a sok rost....
4 ok, amiért nem fejlődsz a futásban Sokan tapasztalják a rendszeresen futó szabadidő sportolók között, hogy nem fejlődnek, esetleg éppen visszaesik a teljesítményük....
Szakértő étrend cukorbetegség esetén Előtérben a fehérje, zsír és a kulcsfontosságú tápanyagok Az életmódváltás igen fontos szerepet tölt be cukorbetegség esetén abban,...
5 tipp, amitől eredményes lesz az újévi fogyókúrád! Január elseje az újévi fogadalmak időpontja. Az új év kezdetén a legtöbb ember a pillanat hevében fogadalmat tesz: idén végre tényleg...
