Ezek miatt nehéz a hasi zsírt leadni A hasi zsírpárnák leadása nem könnyű feladat, és sokan még akkor is kudarcot vallanak, ha rendszeresen sportolnak és próbálnak...
Befolyásolja a BDNF értékét a pajzsmirigy alulműködés? Nem csak a fáradtság okozhatja, ha nehezen megy a tanulás, vagy gyakran vagyunk feledékenyek. A legújabb kísérleti adatok és megfigyelések...
COVID – Egyre többeknél jelentkezik az a probléma Most, június közepére megvalósulni látszik, hogy a COVID után "visszakapjuk az életünket", azonban ennek kapcsán egy egészen új probléma...
Ilyen hatással van a COVID a szexuális életre A koronavírus járvány az egész világ biztonságérzetét megrengette, hiszen olyasvalamivel találtuk szemben magunkat, amit nem ismerünk, nem...
Halolaj és Omega-3 zsírsav: miért jó az egészségnek? Depressziótól a rákbetegségekig A halolaj jótékony hatásairól már sokat hallhattunk: a benne levő Omega-3 zsírsav védi a szívet és...
Ez a 3 csillagjegy a leginkább hajlamos a depresszióra A depresszióra való hajlam egy nagyon sok tényezőből álló dolog, néhány kutatás azonban azt igazolja, hogy van összefüggés a...
Fejfájás – 150 féle típus kínozhat Szinte mindannyiunk napját tette már tönkre fejfájás, ami sokszor még a leghétköznapibb feladatok elvégzését is megnehezíti. Az...
Szeretné, ha friss és egészséges maradna az elméje? – Ezeket kell megtennie érte Az agyunk jó állapotban tartása nemcsak a mentális hanyatlást akadályozza meg, de javíthatja az emberi kapcsolatainkat és a jólétünket...
Szülés utáni depi és zavar… Azok a nők, akiknél nem sokkal szülés után súlyos pszichiátriai elváltozásokat, például major depressziót diagnosztizáltak, később nagyobb eséllyel betegedtek meg bipoláris zavarban, mint azok, akiknek problémái bármilyen más életszakaszban kezdődtek.
Osztrigát a depresszióra! A magas élet a mentális gondok ellenszere is lehet. Tabletták helyett a tenger gyümölcsével gyógyulni, nem is rossz! Dr. Drew Ramsay nem az...
A PCOS öröklődhet? A PCOS esetén komoly betegségről van szó, mely nem csak a termékenységre fejt ki hatást, hanem mentális vonatkozásai is vannak. A PCOS...
Tippek a téli lehangoltság ellen A tavasz itt van már, egy karnyújtásra. Minden +10 fok feletti napsütéses óra arra biztat és emlékeztet minket, hogy már nem kell sokáig...
