A 101 éves nő elárulta, minek köszönheti hosszú életét: meg fog lepődni! Idősebb emberek ugyan léteznek, de korosabb partykirálynő aligha: november 2-án ünnepelte 101. születésnapját az amerikai Illinois államban élő Mary Flip, aki állítja: őt bizony a tequila...
Táplálkozási tanácsok a férfi meddőség elkerülésére TUDTA-E? A párok körülbelül 15%-át érinti a meddőség, melyet az esetek 40-50%-ában a férfi infertilitás (meddőség) okoz. A túlsúly a reproduktív (termékenységi) funkciókra is...
Szív- érrendszeri betegeknek több segítség kell a fogyáshoz A szív-érrendszeri események, például szívinfarktus miatt kórházi ápolásra szoruló betegek kevesebb, mint ötödénél mérhető egészséges testtömeg-index – áll egy új európai...
Ezeket semmiképp ne tegyük evés után Legtöbben elmondhatjuk, hogy az étkezések fontos részét képezik életünknek, és sokszor szokásokat is kialakítunk köréjük: nincs jobb, mint egy reggeli kávé étkezés előtt, vagy néhány óra...
Megbetegedéskor ez a gyógyító menü sokat segít Ha megfáztunk, vagy valami más téli nyavalya terített le minket, nincs is jobb, mint az ágyban pihenni, és regenerálódni. Ám közben enni is kell valamit: ha van erőnk, főzzük meg ezt az...
Szakértők kiderítették, melyik étel fogyaszt a legjobban Könnyű elkészíteni, finom, de sokan inkább kihagyják, ha diétáznak. Pedig nemhogy nem hizlal, de még segít is a fogyásban! Nem könnyű a fogyókúra, hiszen sokszor még a...
Megállapították – az elhízást is betegségként kell kezelni Az új kanadai irányelvek szerint nemcsak a testsúlyt, hanem az egészségi állapotot is figyelembe kell vennie az orvosnak, mielőtt a pácienst elhízottnak ítéli – számolt be róla a BBC...
Egy egészségtelen teafajta, ami sajnos egyre népszerűbb Tajvanból érkezett hozzánk, két leggyakoribb alapja, a zöld és a fekete tea önmagában véve kimondottan egészséges, együtt azonban – az egyéb összetevőkkel, no és az édesítő- és...
Az étrend életet is menthet! A daganatos betegek táplálkozásának alapjai Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend az egészségtudatos étkezés, amely különböző diéták és étrendek elterjedését eredményezi. Sokan alakformálás és egészségük megőrzése...
10 ok, amiért fontos a szervezetünknek a hajdina A hajdina tele van tápanyagokkal, és mivel gluténmentes, kiválóan helyettesíthető vele a búza, zab, rozs és árpa, ezért megfelelő választás lehet azoknak, akik allergiásak a búzára vagy...
Ez a húsfajta gyulladásokat és súlygyarapodást is okozhat A fehérje fontos része a kiegyensúlyozott étrendnek, különösen akkor, ha fogyni szeretnénk. Segít megtartani és felépíteni az izmokat, jóllakottnak maradni egész nap, valamint megkapjuk a...
Így vacsorázzon, ha cukorbeteg A cukorbetegeknek nagy figyelmet kell fordítaniuk arra, hogy mikor, mit és mennyit esznek. Ennek azért van nagy jelentősége, mert ha nem megfelelő a táplálkozásuk, úgy könnyen kikerülhetnek az...
