Enyhe idővel, melegfronttal jön a hétvége
Péntek estétől meleg fronthatásra kell készülni. Ezek a hatások a vegetatív idegrendszerünket paraszimpatikus irányba tolják el, ezért csökken a szervezet energiaforgalma, alapanyagcseréje,...
Ezek a legfontosabb tények a női kielégülésről
Létezik egy kérdés, amire szinte biztos, hogy csak nagyon kevesen válaszolnak teljes őszinteséggel: hányszor élsz szexuális életet a pároddal? A válasz függ attól, hogy ki kérdezi, milyen...
Ez lehet a legjobb és leghasznosabb újévi fogadalmunk
Kutatások bizonyítják, hogy nem mindig a jól meghatározott célok elérése a legjobb számunkra. Egy dédelgetett álom vagy célkitűzés elengedése jótékony hatással lehet a lelki, sőt a fizikai...
Ünnepek utáni szomorúság – Mit tehetünk ellene?
A felfokozott hangulat, a sok találkozás, evés-ivás után egyszercsak véget ér az ünneplés. Sok embert kerít hatalmába ilyenkor a csalódást, magány érzése. Mi az ünnep utáni szomorúság oka?...
4 injekciós terápia, ami segíthet a porckopásnál
A porckopás nem csak a sportolást akadályozhatja meg, de a hétköznapi tevékenységek is egyre nehezebbé, fájdalmasabbá válhatnak miatta. Szerencsére azonban van gyors és tartós segítség is,...
Top 8 tipp a megfázás természetes kezelésére
Az orrfújás módja is számít Ismét napirenden van a megfázás, tekintettel a hideg téli időre. Mivel a vény nélkül kapható gyógyszerek a legjobb esetben is csak enyhíthetik a tüneteket vagy...
Újévi tippek – Így lesz egészségesebb otthonunk levegője!
Újév, új kihívásokkal és lehetőségekkel, amiknek frissen, feltöltődve és egy nagy levegővétellel vághatunk neki. Az viszont korántsem sem mindegy, hogy milyen minőségű ez a „nagy...
Vége a koplalásnak! Ezek a 2023-as év leghatékonyabb fogyókúrái
Mindenki, aki pluszkilókkal küzd, keresi a tökéletes diétás étrendet, amellyel komolyabb szenvedés nélkül, de hatékonyan lefogyhat. Esetleg apró vagy nem is apró csalásokkal. A rossz hír az,...
45 kilót fogyott az X-Faktor egykori sztárja
Az X-Faktor és a Rising Star egyik istenadta tehetsége volt, aki sikerei ellenére hátat fordított a színpadnak. Egy éve pedig óriási fordulatot vett az élete, egy olyan területre tévedt, amelyben...
Nagyon magas vérnyomás? A kávé korlátozása nem ártana
Ha valaki súlyosan magas vérnyomással küzd, a napi két vagy több csésze kávé elfogyasztása megduplázza a szívbetegségek miatti halálozás kockázatát – állítja egy új japán...
Torok- és mellrákkal küzd Martina Navratilova – Újra felveszi a harcot a betegséggel
Martina Navratilova bő tíz éve már megközdött a mellrákkal, de most újra korai stádiumú torok- és mellrákot diagnosztizáltak nála. Az egykori teniszcsillag elszántan küzd a...
Top 15 legjobb immunrenerősítő étrend-kiegészítő – A D-vitamintól a cinkig
Az immunrendszer egész évben kulcsfontosságú a fertőzések és betegségek megelőzéséhez. Vigyáznunk kell rá, télen pedig különösen fontos az erősítő étrend-kiegészítők alkalmazása. Az...