lány, fejhallgató, kanapé

A zene pozitív hatása a mentális egészségre

A zene gyógyít. Hallottad már ezt a kijelentést? Ha szkeptikusan fogadtad, akkor van egy érdekes hírünk. Ez nem egy légből kapott tényszerűség, ami valójában csak egy ködös feltételezés....

Így tudjuk fiatalon tartani a sejtjeinket

A tudomány vajon alátámasztja? Kiderült, hogy nem csak fiatalabbnak érezzük magunkat, ha edzőteremben jártunk: egy új kutatás kimutatta, hogy az rendszeres testmozgással sejti szinten is fiatalok...