hasfájás, menstruáció

Hogyan enyhíthetjük a perimenopauza tüneteit?

A menopauza a hírhedt tüneteiről ismert, amelyekről hamarosan beszélni fogunk, de orvosilag a menstruációs ciklus határozza meg. Amikor egy teljes évig nincs menstruációja, akkor van menopauzában...

7 perc kardió ugrókötéllel

Gyakorlatilag bármilyen kötél megteszi, de ma már speciális ugrókötelek is fellelhetőek - ezekben a  fogantyúk egyenként fél kilót nyomnak, így a kardió edzésbe beépített karedzést is...

Beckham féle lugosító étrend

Az ex-Spice Girl, divattervező és négygyermekes anyuka Victoria Beckham a lúgos diétát tartja a hihetetlenül karcsú alakja megőrzésének módszereként. Foto: britannica A diéta a szervezet...
Shania Twain

Örökre elveszítheti a hangját Shania Twain

Komoly beavatkozással kapta vissza hangját Shania Twain, de az orvosok nem tudják garantálni, hogy ez végérvényesen megoldotta a problémát. Négy évvel ezelőtt Shania Twain karrierje derékba...
orvos, műtét

Precíziós gyógyászati központ épül

Várhatóan 2026 végére készül el Bécsben az Eric Kandel precíziós gyógyászati központ, amely a napokban kapott zöld utat a bécsi közgyűlés egészségügyi bizottságától. A jövő...