Egészséges és szép bőr

Az egészséges bőr otthoni bőrápolással is elérhető. Arc- és testpakolások növényi olajokkal és ásványi anyagokkal.

A magnézium 4 hallásvédő hatása

A magnézium fontos szerepet játszik hallásunk védelmében. A magnézium egészségvédő hatásait sokan ismerjük: nélkülözhetetlen a...

Csodálatos csipkebogyók!

Friss kutatások szerint a csipkebogyó C-vitamin tartalmánál fogva igen hatékony gyulladásgátló, továbbá megvéd a szívbetegségektől, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet.

Vashiány, A-vitamin hiány, jódhiány

Néhány hasznos információ, hogy mi van akkor ha hiányosan táplálkozunk. Ebben a cikkünkben a vashiányról, A-vitamin hiányáról és a jódhiányról lesz szó.

Új lencsék az Újévre

A babona szerint szilveszterkor és újévkor érdemes lencsét enni, ugyanis ha így teszünk, az eljövendő év során mindig tele lesz a pénztárcánk.

Ez a vérszegénység 5 jele

Gyakran alattomosan bújik meg a vérszegénység é megtévesztő tüneteket okoz. Akár a helytelen életmódra és a túlzott stresszre is...

A jó közérzet záloga a D-vitamin

Lehangoltnak érzed magadat télen, esetleg olyan típus vagy, aki nem szereti a nyarat? Az időjárás sokkal jobban befolyásolja a hangulatunkat,...