Két képernyő egymás fölött: extrém magas monitor segíthet a gerincbántalmakon? Hagyományosan két monitort használunk a munkához a számítógépünk képének kiterjesztéséhez, amikor egyszerre több futó program képét...
Így előzzük meg a monitor okozta fejfájást és nyakfájást A képernyő előtt dolgozó embereknél gyakoriak a nyak- és vállproblémák, a szempanaszok, a látás romlása, valamint a kimerültség és...
Így tudod kezelni a szemfáradtságot, ha túl sokat ülsz a monitor előtt Modern civilizációs betegségnek is felfogható a szemfáradtság. Nem érdemes túltolni a kék fényt, mert nem csak a látásunkat fogjuk...
Őszi szemszárazság – 5+1 tipp a megelőzés érdekében Ezekkel a módszerekkel elkerülhető A szemszárazság bosszantó, kellemetlen tünet, amelyet érdemes hatékony módszerekkel elkerülni. Már...
Nyakfájás – 6 tanács, amitől elmúlhat Elalusszuk, rosszul mozdulunk, megsérül, helytelenül tartjuk? A nyakfájdalom sok ok miatt kialakulhat. Segítünk megtalálni a...
Szemünk ellensége a digitális világ? Hogyan óvjuk látásunkat a monitorok korában? A fejlett világ társadalmaira egyre jellemzőbb, hogy egész napunkat a kütyüink társaságában...
Viszkető, száraz szem? Milyen szemcseppet válasszunk? Ma már óriási a kínálat a szemcseppekből: ha viszket, ha szúr, ha száraz, ha vörös – szinte minden problémára létezik gyors...
Mennyire károsítja a szemünket a képernyő? A Nielsen felmérése szerint egy magyar felnőtt átlagosan 10,4 órát tölt el a képernyő előtt naponta, és 88 százalék tudja is, hogy ez...
Tartós szemszárazság? Nem csak a légkondi és a monitor okozhatja! A légkondicionált helyiségekben a szemeink könnyen kiszáradhatnak, a helyzet pedig csak romlik, ha órákig a monitor előtt ülve dolgozunk és...
Számítógép előtt ülve is hajlamosak vagyunk kizsákmányolni magunkat A nagyobb cégek már jobban törődnek a munkavállalóik egészségével, de akik vállalkozóként saját alkalmazottjuk, azok hajlamosak...
A szemszárazság az új civilizációs betegség Aki sokat ül számítógép vagy tévé előtt, és légkondicionált környezetben tartózkodik, gyakran tapasztalhat égő érzést vagy...
A látás és a monitorok A számítógépek és hasonló készülékek monitoraival dolgozni nagy koncentrációt igényel. Általában 50 cm-ről vagy kevesebbről nézzük...
