Ezek a legjobb gyógynövények a jó memória megőrzéséhez A fiatalok keményen tanulnak, hiszen a gondtalan egyetemi éveket félévente megszakítja egy-egy 2 hónapos, intenzív vizsgaidőszak. Aki pedig...
Gyermekpszichológus: ezért fontos a gyerekeknek a mese A mese sokkal többet jelent a gyerekek számára a puszta szórakozásnál. A színes történetek hozzájárulnak a kisgyerek érzelmi...
12 koncentráció gyilkos, ami miatt bajban vagyunk – 2.rész Nem titok: pár évvel ezelőtt még sokkal egyszerűbb volt koncentrálni, mint napjainkban. Manapság nem kevés dolog zavarhat meg minket, s...
Ezért nem jó, ha nem eszünk rendesen A végeláthatatlan feladatok közt gyakran előfordul, hogy rádöbbenünk, nem is ebédeltünk. Vagy annyira rohanunk reggel, hogy a reggeli...
Ételek, amik segítenek felfrissíteni az agyunkat Ha azt érezzük, azon nyomban elalszunk, és tovább biztos, hogy már nem vagyunk képesek gondolkodni, ahelyett, hogy rohannánk a konyhába az...
Kimerültség vagy menedzserbetegség? Csökkenő stressztűrő-képesség, szív- és érrendszeri problémák, emésztőszervi betegségek, koncentrációs nehézségek. Csupán...
Milyen neurológiai szövődménye lehet a COVID-nak Enyhe koronavírus fertőzés után is sokan panaszkodnak idegrendszeri problémákra. A koncentrációs nehézség, memóriazavar, az ún....
Ezek a vashiány árulkodó jelei Jellegzetes tünetekkel jelentkezik a vashiány. Fontos figyelni erre, hiszen azt jelzi, hogy mi nincs rendben a szervezetünkben. Miről...
A himalájai sólámpa 8 előnye – nem véletlenül népszerű! A himalájai sólámpa népszerűsége egyre nő, s ez valós egészségügyi előnyeinek köszönhető. De melyek is ezek? A himalájai sólámpa...
Mi kerüljön a reggeliző asztalra? Egy ideális reggeli napi energiabevitelünk 20-25%-át teszi ki és az alábbi élelmiszercsoportokat tartalmazza: 1. Gabonaféle, ami a reggeli...
Koncentráció az osztályteremben Egyre gyakrabban látni az iskolákban – nem hazánkban (a szerk.) – fültokot viselő gyermekeket. Nem olyan fülhallgatóra gondolunk, amellyel...
Figyelj jobban! – 7 remek, koncentrációt segítő ital és étel Az odafigyelés, bármennyire vágyunk is rá, nem mindig megy könnyen. Különösen manapság, a koncentrációt több dolog is ronthatja. Mit...
