7 gyakori csontbetegség

Cikkünkben a legkülönbözőbb csontbetegségekről és kórokról fogunk írni, ami gyerekeket és felnőtteket egyaránt érinthet! Ilyen lehet például a csontritkulás, az arthitis, az üvegcsont, a csontrák.

Milyen betegségek okozhatnak szúró fájdalmat?

A fájdalom nagyon sok formában jelentkezhet. A fájdalom minden formája figyelmeztetés az agynak, hogy a test valamely pontján nincs rendben valami, ezért a fájdalmat mindig komolyan kell venni.

Szeretnél akkora lenni, mint Chris Hemsworth?

A Thor és A Bosszállók filmek sztárjának, Chris Hemsworth-nek hatalmas izmai vannak. A szerepek kedvéért kialakított izomtömeg kialakulásához szigorú edzéstervet kell betartania. A hipertrófia-orientált edzésmódszert alkalmazta.

20 szokás, ami gyengíti az intim zónád

A gátra nehezedő terhelés az, ami gyengíti az intim területeidet. Ismert meg Gottlieb Ildi intimtorna tréner segítségével azokat a tényezőket, amivel hozzájárulhatsz az izmok gyengüléséhez!

20 meglepetés a testeden!

Az alap dolgokat mindenki tudja a testéről. De van számos apróság, amit figyelmen kívül hagyunk - higgyük el, tud még a testünk meglepetést okozni!

Megvan az izomerő eredete

Kiderítették a hatalmas izmok mögött rejlő erő valódi eredetét és működését amerikai tudósok. A felfedezés nemcsak a testépítőknek, hanem a kardiológusoknak is hasznára lehet.

Gyerekek a kamrában

Születéskori oxigénhiányos állapot, figyelemzavar, autizmus spektrum zavar - mind rejtélyes betegségek, amelyek sajnos egyre gyakrabban fordulnak elő hazánkban is.

Az intim zónánk felépítése

Ismerd meg a tested rejtett részen elhelyezkedő „örömizmokat”! Az intim zóna felfedezése és edzése egy rendkívül jó lehetőség hogy megtanuljuk a testünkben lévő láthatatlan, de akaratlagosan működtethető részeink kondicionálását.

Kineziológiai Tape 2. – Előnyök

Bebizonyosodott, hogy a kineziológiai tape-nek pozitív élettani hatása van a bőrre, nyirok- és keringési rendszerre, izompólyákra, izmokra, szalagokra, inakra és ízületekre.