Videó – Így mossuk a zöldségeket koronavírus idején Megváltoztak a zöldség-gyümölcs vásárlási szokások a koronavírus ideje alatt. Nem mindegy, hogy zöldségeket és gyümölcsöket tartunk...
Videó – Karantén: ne csak lisztben gondolkodjunk! Még mindig a liszt és a cukor fogy el leghamarabb a boltokból a karantén miatt. Most abban segítünk, hogy lehet ésszerűen bevásárolni....
Ezekkel az egyszerű trükkökkel teheted ellenállóbbá immunrendszered A téli időszakban sokan kezdünk multivitaminokat szedni, ami kétségtelenül fontos a hiányzó ásványi anyagok és vitaminok...
Mikor ne együnk szőlőt? A szőlő is lehet tiltott gyümölcs. A szőlő egyike lehet a nem kívánt gyümölcsöknek. Most kiderül, miért tiltakozhat ellene a szervezet.
7 étel, amivel túlélheted a februárt! A vitamindús zöldségek és gyümölcsök nagy segítségünkre vannak abban, hogy átvészeljük a tél utolsó zord hónapjait.
Gyulladáscsökkentő diéta Napjaink rohanó világában egyre többen és többen küzdenek különböző gyomorbetegségekkel, gyulladásokkal. A gyulladáscsökkentő diéta alapja zöldség, gyümölcs
Vastagbélrák és megelőzés: így csökkenti a kockázatot a gyümölcs és a zöldség Véletlenül derült ki a flavonoidok hatékonysága Egy, az aszpirinnel mint lehetséges megelőzési módszerrel foglalkozó tanulmány...
Egy finom vérnyomáscsökkentő Rune Blomhoff és munkatársai évek óta foglalkoznak a kivi hatásainak kutatásával. Korábban bebizonyították, hogy az eredetileg Kínából származó gyümölcs gátolja a véralvadás alapjául szolgáló vérlemezkék összecsapódását.
8 tipp a fájdalommentes fogyáshoz! Kis odafigyeléssel könyebbé tehetjük a fogyókúrát, hogyan lehet elérni a tartós fogyást, mi a sikeres fogyókúra, hatékony diéta titka?
A mediterrán étrend jótékony hatással van az életminőségre gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek (bab, zöld-, és csicseriborsó, lencse), halak, olívaolaj és magvak fogyasztásán alapuló mediterrán étrendről már korábban bebizonyították, hogy jótékony hatással van az egészségre
Gyors diéta vízvesztéssel! Az emberi szervezet 65-70 %-át víz teszi ki, így nem meglepő, hogy a vízveszteség egyben súlycsökkenést is eredményez. Súlyos gondokra, vizes megoldás!
