A túlzásba vitt nassolás lélektana

Szeretünk nassolni, különösen akkor, ha sok csábító étel áll rendelkezésünkre, amelyeket ropogtatva, kóstolgatva boldogabbnak érezhetjük magunkat. Általában nem az éhségérzetünket akarjuk csillapítani ekkor, hiszen arra egy étkezés is megfelelne. Miért eszünk, nassolunk akkor, ha nem is vagyunk éhesek?

Indiai csoda gyümölcsök!

Napi egy alma az orvost távol tartja - állítja a régi bölcsesség. A mondást akár a gujávával, a mangóval vagy a gránátalmával is kiegészíthetnénk.

Miért majszoljunk málnát?

Mindennapi csemege, nem mindennapi adottságokkal. A málna, akár a kaméleon. De miért? A málna egyike a legismertebb gyümölcsöknek. Ezt...

A noni megelőzi a rákot?

A polinéz törzsi gyógyítók a Nonit már 2000 éve alkalmazzák, szorulás, hasmenés, láz, gyulladás, harapások, rovarcsípés és sokfajta...

Ismered az edzés gyümölcsét?

Pörgesd rá a szervezeted az edzésre! Ehhez nem kell más, csak egy pohár friss cseresznyés ital! Gyümölcsös frissítő, a frissítő edzéshez!

Gyümölcskúra hét napig?

A gyümölcskúra hasznos lehet, ha csak egy vagy két napig tart, de egy ennél hosszabb kúra elvégzéshez mindenképpen szükséges az orvosi, illetve dietetikusi felügyelet, mivel komoly hiánytünetek jelentkezhetnek.

Jó joghurt, rossz joghurt

Napjainkban egyre több joghurttal találkozunk. Mást sem hallunk, mint hogy mennyire egészséges, és milyen jó élettani hatásokkal van szervezetünkre. De vajon mit tartalmaznak ezek a finomságok?

Ismeri a fehér epret?

A fehér eper (pineberry)egy különleges gyümölcs, amelynek színe teljesen fehér és felszínét piros magok teszik érdekessé. Az íze sem...