A vérszegénység meglepő tünetei

Fáradtság, sápadt bőr és gyakori betegségek – a vérszegénység ismert tünetei. Az anémia felismerése azonban nem minden esetben...

Top 10 vitamin nőknek

Ezek a legjobb vitaminok nőknek. A nők és a férfiak szervezete kissé eltérő igényekkel rendelkezik. Vannak kimondottan egyik vagy másik...

Nem mindegy, milyen folsavat szed!

A folsav kiemelt fontosságú a szervezet számára, ez nem is lehet kérdés. Ma már azt is tudjuk, hogy nem mindenki képes hasznosítani azt a...