Az ünnepek alatt pihenjünk is!

Az Egyesült Államokban élő megkérdezett 1 000 lakos 50 százaléka állította, hogy a Halloween időszakától Újév napjáig tartó hetek alatt, napi 7 óránál kevesebb időt tölt alvással.

Teszteld a stressz-szinted!

Számos módszert fejlesztettek ki azzal a céllal, hogy befelé figyelhess, és elsimíthasd lelkedben a „gyűrődéseket”.

Ritka, de nem egyedi: a Gaucher-kór

Krónikus fáradtság, végtagfájdalom, bélpanaszok, orrvérzés, ínyvérzés – sokan orvosról orvosra járnak, és még mindig nem tudják,...