Fontos dolgok, amik segítik az emésztésedet Az vagy, amit megeszel, halljuk sokszor, és ez valóban így is van. Egészségünk érdekében sok zöldséget fogyasztunk, távol tartjuk...
Gyermekláncfű: vércukorszint szabályozására, a bőr, a máj és a szív egészségének fokozására Évszázadok óta használják epe- és májpanaszok kezelésére, valamint emésztési panaszokra, lázra. Emésztést serkentő,...
Tudtad, hogy a rizskorpa csökkentheti a bélrák kockázatát? A rizs jótékony hatásai talán kevéssé ismertek, pedig egy igazi gyógyétel, mely sokféle panasz esetén hasznos lehet. A világ számos...
Íme a legjobb étvágyfokozó fűszer A kapribogyó nem csupán fűszer, hiszen gyógyhatással is rendelkezik. Az emésztés kiváló segítője! Kitűnő étvágygerjesztő és...
Magyar feltaláló segíthet a hiányzó epesav pótlásában Napjainkban a stressz, a rendszertelen életmód, az étkezési szokások és számos egyéb tényező hatására sokan szenvednek valamilyen...
Citromos diéta – méregtelenítésre, zsírégetésre, emésztésre A citromot nem csupán ízesítésre használhatod! Ez a roppant egészséges gyümölcs ugyanis extra hatással is rendelkezik. Túlsúly esetén...
Reggeli edzés az emésztés gyorsítására A reggeli edzés nemcsak azért jó, mert felélénkít, és energiával tölt fel, hogy megbirkózz a napi feladatokkal, de azért is érdemes még...
Top 7 tipp a böfögés megszüntetése érdekében Hogyan minimalizálható a kellemetlen tünet? A böfögés zavarba ejtő és kényelmetlen dolog. Lássuk, mi okozza pontosan a tünetet és hogyan...
Emésztésjavító gyógynövények karácsonyi lakomákhoz a bükki füvesembertől „Nem kell annyit enni” – mondja Gyuri bácsi félig sem viccesen, na de mit tehetünk, ha mégis úgy alakul, hogy az ünnepi túlevés minket...
Jóga, az emésztés jóakarója Javítsunk a bélrendszer működésén A jó emésztés hiánya sok ember számára jelent szinte naponta gondot. Íme öt jóga gyakorlat,...
Lefekvés előtt főtt tojás? Igen! A tojás a legtöbb ember számára egyet jelent a reggelivel. Pedig vacsorára, sőt, lefekvés előtti nasinak sem utolsó! De miért érdemes...
Coeliakia – Késve felismert betegség A coeliakia (lisztérzékenység) gyakran csak késve felismert és sokszor félrediagnosztizált autoimmun betegség, ami a magyar lakosság...
