Hihetetlen sikeres lett a Hódi Pamelával közös átalakító program Mi kell az igazán sikeres átalakuláshoz? Három résztvevő, két hónap és napi szinten kontrollált étkezés, edzés és alakformálás. A...
Változtassunk magunkon tavasszal, újuljunk meg kívül-belül! A tavasz felé közeledve sokan kapkodni kezdenek, hogy a nyári időszakra elérjék a hőn áhított álomalakot. A jó hír az, hogy végre egy...
Egészséges életmódra váltana idén? Kövesse Szabó Gyuri bácsi naptárát Év elején sokan határozzák el, hogy mostantól egészséges életet fognak élni, ám sokan segítség híján gyorsan fel is adják. A siker...
Fogadkozás helyett életmódváltás Gondos tervezéssel többre megyünk a kérészéletű fogadalmaknál Január elsejétől majd több zöldséget-gyümölcsöt eszem, kevesebbszer...
Átokból áldás és teljes életmódváltás Kutasi Kelly az egészség nagyköveteként minden áldott nap azon dolgozik, hogy az általa alapított márka segítségével egészségtudatos...
Videó – Tarján Zsófi örül annak, amit a tükörben lát Tarján Zsófi az elmúlt években életmódváltásba kezdett. Közösségi oldalán folyamatosan posztol újabb felvételeket, melyeken jól...
Szögeczki Ági szívén viseli szerelme egészségét is Társadalmi célú program indult a Nők a Férfiak Egészségéért címmel, mely kezdeményezés arra szeretné a figyelmet felhívni, hogy a nők...
Pulykahússal könnyebb az életmódváltás Az újév után néhány héttel még kitartanak a fogadalmak, és sokan igyekeznek egészségesebb életmódot folytatni idén. Az egyik...
Új év, új élet – A sikeres életmódváltás 10+1 parancsolata „Új év, új élet!” felkiáltással sokan határozzák el az év első napjaiban, hogy változtatnak szokásaikon és teljes...
Elhízás – Adjunk esélyt az egészséges testsúlyra! Az Elhízás világnapját 2015. október 11-én azzal a céllal hívták életre, hogy ösztönözze az embereket az egészséges testsúly...
Czanik Balázs: Egyre többen mozdulnak az egészségükért Bár a felmérések azt bizonyítják, hogy rengeteg a cukorbeteg, a túlsúlyos és a szívproblémákkal küzdő; keveset sportolunk és...
Videó – Könnyebb az életmódváltás, ha együtt csináljuk Az életmódváltás sokkal könnyebb, ha a család többi tagja is részt vesz benne. Az életmódváltás első lépései a legnehezebbek....
