Top 32 mindfulness tevékenység – minden életkorban nyugalom! – 5.rész Mit tegyenek a tinédzserek? A mindfulness, azaz éber meditáció tevékenység minden életkorban fontos - a stressz enyhítése érdekében és azért, hogy jobban jelen legyünk az adott pillanatban....
Vajon újraéleszthető-e a vágy? A szakértők szerint az a bizonyos kémia négy év után múlik el egy párkapcsolatban. Fel lehet izzítani a vágyat? És ha igen, akkor hogyan izzítsuk fel a szexuális vonzódást a párunk...
Antibiotikumok kombinációi – a hatékony gyógyítás érdekében Lázár Viktória, az Eötvös Loránd Kutatási Hálózathoz (ELKH) tartozó Szegedi Biológiai Kutatóközpont (SZBK) munkatársa az általa kifejlesztett új eljárással kimutatta, hogy az...
Mindfulness – Milyen gyakorlatok előnyösek csoportosan? – 4.rész A bekötött szemmel mozgástól a hangterápiáig A mindfulness, azaz éber meditáció tevékenység minden életkorban fontos - a stressz enyhítése érdekében és azért, hogy jobban jelen legyünk az...
7 megoldás, hogy az érzékeny bőr is ellenállóbb legyen Az érzékeny bőr sajnos az év minden szakában kihívást jelenthet a tulajdonosának, de különösen nehéz számukra az őszi-téli időszak. Ilyenkor a környezet viszontagságai ugyanis tovább...
Gyógytea férfiaknak: prosztatamegnagyobbodás és prosztatagyulladás kezelésére Itt a november, és a Movember kampányhoz csatlakozva most mi is a férfiakhoz szólunk. Gyuri bácsi, a bükki füvesember férfitársainak azt tanácsolja, hogy különösen a prosztatabetegségek...
Mindfulness – Szorongás-kezelés éber meditációval 3.rész A test-szkenneléstől a dobozlégzésig A mindfulness, azaz éber meditáció tevékenység minden életkorban fontos - a stressz enyhítése érdekében és azért, hogy jobban jelen legyünk az adott...
Magyar találmány segít az ekcémásoknak Télen az időjárási viszonyok miatt szárazabb a bőr, így hajlamosabb az ekcémás reakciókra is. Dr. Almádi Tamás bőrgyógyász elmondta, a tünetek megelőzése érdekében érdemesebb hidratálni...
Mi a tölcsérmellkas? Milyen tüdőgyógyászati gondozást igényel? A veleszületett mellkasdeformitások egyik típusa a tölcsérmellkas. A horpadt szegycsont mögött a tüdőnek is kevesebb hely jut, így az elváltozás következtében a tüdőgyógyászati eltérések...
Top 32 mindfulness tevékenység – minden életkorban nyugalom! – 2.rész Mit tegyenek a gyerekek? A mindfulness, azaz éber meditáció tevékenység minden életkorban fontos - a stressz enyhítése érdekében és azért, hogy jobban jelen legyünk az adott pillanatban. Hogyan...
Fura, de ezek az unalom jótékony hatásai Kicsit unatkozol? Lehet, hogy pont erre van szükséged, hogy a legjobb ötleteid megszülessenek, hogy felszabadítsd a kreativitásod, vagy egyszerűen csak pihentesd az agyad... 1973-ban - amikor az...
Hogyan lehet felismerni és megelőzni az övsömört? Mi az övsömör és hogyan lehet megelőzni? Tanácsokat az övsömör felismeréséhez, kezeléséhez és megelőzéséhez. Az övsömör, orvosi nevén herpes zoster, a varicella-zoster vírus által...
