Kalciummal és D-vitaminnal a nyári balesetek ellen A nyár a táborozások, a kirándulások, a strandolások és a fürdőzések időszaka, de ezek a szabadban eltölthető tevékenységek mind...
D-vitamin szintemelés fogyással A Fred Hutchinson Rákkutató Intézet munkatársai szerint túlsúlyos nőkben a testsúly 15 százalékának elvesztése megnöveli a vérben a zsíroldékony D-vitamin szintjét.
Az 5 leggyakoribb tévhit a férfi meddőség kapcsán Nem csak a nők, a férfiak esetében is nagyon sok a téves elképzelés, mely a meddőség témakörét övezi. Ide tartozik az is, hogy a...
5 ok, amiért még ma kezdj el B12-vitamint szedni Mindenki számára ismert az A-, C- és D-vitamin áldásos hatása, ám a kevésbé reflektorfényben lévő vitaminok, ásványi anyagok...
Vitaminkímélő házi praktikák 1. – Mikrohullám, wok A vitaminok élelmiszereink szinte mindenre érzékenyen reagálnak, például a fényre, a hőre, a levegő oxigéntartalmára. Léteznek azonban...
5 ok, amiért még ma kezdj el B12-vitamint szedni Mindenki számára ismert az A-, C- és D-vitamin áldásos hatása, ám a kevésbé reflektorfényben lévő vitaminok, ásványi anyagok...
Amit a csicsókáról tudni kell 1. rész Íme 5 tény, amit a csicsókáról érdemes tudni! A történelmi Magyarországra Franciaországon és Olaszországon keresztül, még a burgonya...
Szintetikus vitamin? Önmagában nagyon kevés! A vitaminok esetében azzal szinte mindenki tisztában van, hogy azok a szervezet számára nélkülözhetetlenek. De sajnos ezek az anyagok egyre...
Nikotinsav kell a babatervezéshez és a kismamáknak is Egy kissé meglepő lehet, de bizony a nikotinsav egy nagyon fontos építőköve az emberi szervezetnek, melyre a babatervezés időszakában is...
Vastól a folsavig – Létfontosságú tápanyagok nőknek – 1.rész Mire van szükség egy adott életszakaszban? Ha egy nőt megmagyarázhatatlan fáradtság vagy egyéb, gátló tünetek gyötörnek, könnyen...
Étel-tippek vashiány és vérszegénység ellen Íme a leggyakoribb, vasban gazdag élelmiszerek Sok ember küzd vashiányos vérszegénységgel, de gyakran nem is tud róla. Ezen az állapoton...
Így érdemes az áfonyát fogyasztani A brit pilóták a II. világháborúban éjszakai bevetések előtt sok fekete áfonyát ettek, mert a benne lévő anyagok javítják a látást,...
