A rézhiány tünetmentes, de komoly bajok forrása lehet Furcsa dolog a rézhiány. A gondot az jelenti az esetében, hogy különösen jellemző tünetei nincsenek, így felismerése is kifejezetten...
Videó – Hogyan pótoljuk helyesen a vitaminokat ősszel? Az ősz beköszöntével könnyebb és egyszerűbb a vitaminokat pirulákkal bevinni nap mint nap. Antal Emese dietetikus elmondta, milyen...
Ezért fontos a zöldség Piramisból tányérra A kiegyensúlyozott táplálkozásra vonatkozó ajánlás évtizedekig az úgynevezett táplálékpiramis volt, amelyben a...
Egészséges vitaminbonba! – Készítsünk gyümölcstekercset! Íme a garantáltan egészséges, vitamindús, és finom 100% valódi gyümölcstekercs recept! A recept összetevőit tekintve legyünk rugalmasak....
Meríts erőt a levesekből Az egészséges életmód, és ezzel együtt az egészséges táplálkozás egyre nagyobb hangsúlyt kap mindennapi életünkben. A OKOSTÁNYÉR®...
Szedhetők táplálék-kiegészítők a szemműtét után? A lézeres szemműtét egyre népszerűbb a hobbi és profi sportolók körében is, hiszen szemüveg és kontaktlencse nélkül sokkal könnyebb...
Mire jó az ananász, a banán és a narancs? Egész évben nem csak a vitaminpótlás céljából érdemes déligyümölcsöket fogyasztanunk. A gyümölcsök...
A férfi termékenységre is veszélyes a gyulladás Viszonylag kevés szó esik arról, hogy a férfi nemi szervek gyulladása is kiválthatja a meddőséget. A gyulladás elkerülése pedig...
Amit a fekete áfonyáról tudni kell! A fekete áfonya (Vaccinium myrtillus) gyógyhatása közismert. Sok betegség természetes csodaszere. Helyes gondozással gazdag termést...
Fáradtság és meddőség a vashiánytól? A kávé nem megoldás! A férfiak meddősége, akárcsak a hölgyeké, az esetek többségében egyszerűen tápanyaghiányra, illetve az azzal összefüggő...
5 Nyári utazós tipp Így őrizzük meg egészségünket utazás során Július leginkább a nyaralásról szól, ilyenkor sokan indulunk útnak, hogy kipihenjük az...
Egészséges, frissítő nyár – tőzegáfonyás koktélokkal! A természetes, amerikai tőzegáfonyával készülő koktélok nem csupán az üdítőitalok frissítő alternatívái, de nagyon egészségesek is.
