Izzadás – avagy víz, gőz és hidegterápia szívre, keringésre, izomlázra Izzadáskor a szervezetből természetes úton távoznak méreganyagok, ezért a szaunázás jó hatással van a bőrre, edzi a szívet és az...
Sokszor tünetmentes, és súlyossá is válhat a szívizomgyulladás A korábban ritkább betegségnek számító szívizomgyulladás a covid-járvány elterjedésével egyre nagyobb figyelmet kapott, ugyanis a...
Okozhat-e a szorongás magas vérnyomást? A szorongás és a magas vérnyomás közti összefüggés oda-vissza működik: mindkettő fokozhatja a másik hatását. Dr. Vaskó Péter, a...
Szív- érrendszeri betegeknek több segítség kell a fogyáshoz A szív-érrendszeri események, például szívinfarktus miatt kórházi ápolásra szoruló betegek kevesebb, mint ötödénél mérhető...
A mozgással 500 millió megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig Világszerte csaknem 500 millió új diabéteszes, daganatos, valamint szív- és érrendszeri megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az...
Mennyi só fér bele a DASH-diétába? Kevesebb vörös hús, zsír és cukor – ezt szinte mindenki tudja, aki a szív-érrendszernek kedvező étrendet keres. De vajon mennyiben...
A galagonya „a szív folyékony vitaminja” A Szív Világszövetsége (WHF) kezdeményezésére 2000 óta a világon mindenütt egyszerre tartják meg a Szívünk Napját, mely idén...
Mennyi bor védi a szívet és az ereket? A rendszeres, túlzásba vitt alkoholfogyasztás a dohányzáshoz hasonlóan károsan hat a szívünk és érrendszerünk egészségére. De vajon...
Vörös színű étel estére- ezért fontos Nemcsak az befolyásolja a szívbetegség, a rák és más betegségek miatti halálozás kockázatát, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mikor...
Miért lett olyan felkapott a Spirulina, Chlorella és Klorofill fogyasztása? Meglepő, hogy mennyi elfogadható ok van arra, hogy klorofill-kiegészítőket vagy spirulinát együnk. A chlorella és a spirulina olyan algák,...
Ezek a szívritmuszavar kialakulásának okai Örökletes, a sok koffein vagy bizonyos betegségek okozzák? A szívritmuszavar mögött számos ok állhat és jónéhány rizikófaktor is...
Milyen tevékenységek számítanak valójában kardiónak? Az optimális egészség érdekében (és ki ne szeretné ezt?) a hét legtöbb napján legalább 30 percet kellene legalább valamilyen szív- és...
