Vicces és kreatív finomságok gyerekeknek Marton Adritól Egy kis kreativitással ünnepet varázsolhatunk a hétköznapból, és tetszetős finomságot a “nemszeretem” alapanyagokból. Marton Adrienn...
Ha reggelizünk, kétszer annyi kalóriát égethetünk Kétszer annyi kalóriát égethet el, ezzel megelőzheti az elhízást és a magas vércukorszintet az, aki nagy vacsora helyett reggelire eszik...
Reggelivel a diabétesz ellen Mozgásszegény életmód, egészségtelen táplálkozás, stresszes életvitel, genetika és még hosszan sorolhatnánk azon tényezők sorát,...
Reggelizz, mint egy király? Tévhitek a reggelivel kapcsolatban A reggelizés fontossága nagyon sok tévhit melegágya lett az utóbbi években. Fontos tudni, hogy a reggelinél is vannak olyan szabályok,...
5 dolog, amit nem tudtál a gabonapehelyről A gabonapehely az egyik kedvenc reggelink, ám vannak dolgok, amiket érdemes tudni erről a finom és egészséges ételről, mielőtt levesszük a...
Mit reggelizzen a cukorbeteg? A cukorbetegség kezelésének legfontosabb eleme az életmódterápia, melynek során nagy figyelmet kell fordítani a megfelelő, személyre...
A gyerekek egyharmada nem reggelizik A kutatások szerint a gyerekek egyharmada úgy megy iskolába, hogy nem reggelizik - mondta Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatornán. "A...
Kétszer annyi kalóriát égethet el az, aki bőségesen reggelizik Kétszer annyi kalóriát égethet el, ezzel megelőzheti az elhízást és a magas vércukorszintet az, aki nagy vacsora helyett reggelire eszik...
Késői reggeli és a korai vacsora: dupla annyi fogyás? Az időpontot kell módosítani a testzsír csökkentéshez Annak megváltoztatása, hogy mikor eszünk, kulcsfontosságú lehet a testzsír...
Egészséges reggeli diabétesz esetén – 2. rész Ízletes és értékes falatok cukorbetegeknek A reggelit a nap legfontosabb étkezésének tartják. Ez különösen igaz a cukorbetegekre nézve....
Videó – Egészséges finomság reggelire ˝Reggelizz úgy, mint egy király!˝ - tartja a mondás. Dr. Breyer Helga elárulta mi a titka annak, hogy ne ˝szemetet˝ együnk...
Ha kihagyom a reggelit, lefogyok? Jó néhány tévhittel kell leszámolnia annak, aki diétázik vagy egyszerűen egészségesen akarja kezdeni a napját. Nézzük...
