Legyen a tojásos reggeli vagy tízórai a menő iskolai muníció „Ne törődjél semmivel, egyél tojást kiflivel!” – hangzik a Magyar Tojóhibrid-tenyésztők és Tojástermelők Szövetsége felhívása...
Késői reggeli és a korai vacsora: dupla annyi fogyás? Az időpontot kell módosítani a testzsír csökkentéshez Annak megváltoztatása, hogy mikor eszünk, kulcsfontosságú lehet a testzsír...
Fogyni szeretnél? Gombázz be reggelire! A szokásos virsli-tojás-bacon helyett érdemes gombát reggelizni, amennyiben fogyni szeretnénk, mivel így hosszabb ideig érezzük magunkat...
Kánikulai reggeli: chia magos jégkrém Kánikulában néha még enni sincs kedve az embernek. Ha mégis, akkor csakis hideget. Például chia magos jégkrémet, amelyben minden együtt...
Energetizáló reggeli: csokis granola házilag Sok gyerek mellett nagyon fontos a tápláló, energetizáló, változatosan elkészíthető reggeli. A házi készítésű csokis granola minden...
Ha kihagyom a reggelit, lefogyok? Jó néhány tévhittel kell leszámolnia annak, aki diétázik vagy egyszerűen egészségesen akarja kezdeni a napját. Nézzük...
A lassan evő emberek kevésbé vannak kitéve az elhízás veszélyének Azok, akik lassan esznek, kisebb valószínűséggel híznak el - állapították meg japán kutatók, akik szerint a vacsora utáni...
Reggeli meglepetésekre készül Ördög Nóra Nem kérdés, hogy egy ideális reggelen van elég idő az ébredésre, van idő egy finom reggelire és van idő arra, hogy odafigyeljünk...
3 tuti tipp az újévre hogyan varázsoljunk ünnepi ízű reggelit? Több dolog is jellegzetessé tehet egy ünnepet – ám az egyik mindenképpen az étel. Azok az ételek, melyeket máskor nemigen fogyasztunk és...
A reggelizés mellett kampányolnak a bombanők Az egészséges életmódhoz hozzátartozik a rendszeres étkezés, amelynek az alapját reggel teremtjük meg. Hódi Pamela, Pirner Alma és Vámos...
Te&én a konyhában: púpos tojás, a szívet melengető reggeli Egy egyszerű, gyors, tápláló, meleg reggeli a borongós őszi-téli időszakban életmentő lehet. A tojás, mint alapanyag számtalan...
Ezért ne hagyd ki a reggelit! A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásból nem hiányozhat a reggeli! Még mindig igaz a mondás, hogy „reggelizz úgy, mint egy...
