A babavárás szakaszai A világ legcsodálatosabb és legizgalmasabb időszaka a babavárás. Ennek a gyönyörű és összetett folyamatnak sajátos jellemzői vannak...
Mindenkinél megnő a trombózisveszély várandósan A terhesség időszaka igen különleges periódus az ember életében. Ilyenkor a kismama egyszerre boldog és aggódik a magzata miatt. Nem szabad...
Hogyan befolyásolja a terhesség a munkámat? .A baba áldás a családban, de a terhesség alatt adódhatnak problémák, főleg a munkahelyen. Nehéz feladat kiválasztani, hogyan és mikor...
Mi az a szülési terv? Szülést tervezni nehéz, hiszen számtalan helyzet és körülmény sodorhatja az eseményeket a megtervezettől eltérő mederbe. A lényeg a...
Hogyan változik az anyukák teste? A mindennapi feladatok különösen megterhelőek az anyukák ízületei számára, emiatt sokszor már fiatalon kialakulhat a porckopás. Az...
Vajúdást könnyítő technikák Életük legfontosabb eseménye előtt álló kismamák számára több alternatív módszer és technika létezik, amely segíthet kényelmesebbé,...
Apás szülésre fel! Általában a férfiak nehezebben kerülnek bele a szülési helyzetbe. Gyakran félelmeiket, szorongásukat a nem megfelelő belevonódás,...
Bőrös-hajas mami gondok A pocak gömbölyödése mellett a várandósság alatti hormonális és kötőszöveti változások hatásai a bőr és a haj állapotában is...
Elölről vagy hátulról? Élvezetes gyermekáldás Nem bizonyított, hogy bizonyos szexuális pozitúrák nagyobb eredménnyel kecsegtetnek a gyermekáldásért folyó kísérletekben, de ártani...
Kisfiú, vagy kislány rendel? Mindegy csak egészséges legyen! Ezt a választ kapjuk, ha megkérdezzük a kismamát, hogy milyen nemű gyereket szeretne. De ha a szívére teszi...
Fájdalommentes vajúdás masszázzsal A várandós masszázs számos előnnyel jár. Fizikai és pszichikai jótékony hatása nem csupán a várandósság idején jelent megnyugvást a...
Mire ügyeljen a szívbeteg kismama? Mekkora kockázatot vállal az a kismama, aki szívbetegen szül gyereket? Az anyaságra felkészülni önmagában komoly és olykor aggasztónak...
