Videó – Így tartja magát bombaformában Szávai Viktória Szávai Viktória számára a színjátszás mellett az egészséges életmód is fontos szerepet játszik az életében. A tehetséges...
5 tipp: mit tehetünk a tavaszi fáradtság ellen? Ideje felturbózni szervezetünket! A tél végén nemcsak az ébredező természetnek örülünk – szervezetünk is megújulásra, ébredésre...
Víz – 6 érdekesség, amit eddig nem tudtál róla A Víz Világnapját minden évben március végén ünnepeljük. Az esemény idei szlogenje: „Vizet mindenkinek!” De milyen vizet fogyasszunk?...
4 tipp, hogy könnyebben vészeld át a frontokat Erősödő reumatikus és ízületi fájdalmak, fejfájás, asztmás rohamok, levertség, ingerlékenység, alvászavar – rengetegen szenvednek a...
Romló teljesítmény? Dehidráció is lehet az ok Nem csak a sportban, hanem akár a munka terén is teljesítménycsökkenéshez vezet a dehidráció. Szarka Dorottya, a Sportorvosi Központ...
Videó – Mi a magas koleszterinszint okozója? A magas koleszterinszint rengeteg embert érint. Mik a hajlamosító tényezők és milyen kezelési módja van a koleszterinszint...
Ez a fülzúgás meglepő oka Ha első körben recept nélküli készítményekkel kezeljük náthás tüneteinket, fontos tudni, hogy ezeket sem szedhetjük tetszőleges...
Videó – Hogyan védekezhetünk a kánikula ellen? A napok óta tomboló kánikula már az egészséges embereket is megviseli. Ekkor a szervezet folyamatos hűtése és a folyadékpótlás a...
Videó – A sima víz nem a legjobb folyadékpótlás? Mire kell fokozottan odafigyelnünk a nyári hőségben? Hétvégére is kánikulát jósolnak a meteorológusok, ezért roppant fontos a...
Anyagcsere gyorsítás 7 lépésben Kis odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy minden napunk jókedvűen induljon. Az alapanyagcsere az a minimális energiamennyiség, amely a...
Videó – Mikor folyadékhiányos a baba? Mi jelezheti egyértelműen a szülők számára, ha a kisgyermekeknek folyadékra van szükségük, ha a baba folyadékhiányos állapotba...
Hogyan segítsünk a gyermeknek megszokásos székrekedés esetén? Nagyon gyakori a megszokásos székrekedés különösen kis óvodások körében, ezért érdemes összefoglalni a kiváltó okokat és a megoldás...
