Gyors őszi immunturbó Akkor most milyen vitamin segít, ha immunrendszerünket szeretnénk gyorsan felturbózni? Az új világjárvány mindenkit arra késztet, hogy...
Melegben sportolni?Erre kell figyelni, hogy ne száradjunk ki! Sokan a nyári hőségben vagy bekapcsolt klíma mellett is rendszeresen sportolnak, ami rendkívül veszélyes is tud lenni, ha nem pótoljuk...
Az erőkifejtés vagy testmozgás miatt kapnak hőgutát a kutyák Az erőkifejtés vagy testmozgás, amely lehet akár a gazdival közös séta, játék vagy futás is, a felelős a potenciálisan halálos...
Anyagcsere gyorsítás 7 lépésben Az anyagcsere gyorsítása számos előnnyel jár. Kis odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy minden napunk jókedvűen induljon. Az...
Az egészség záloga: elég víz jut a szervezetünkbe? Mi eleget iszunk? A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása elengedhetetlen az optimális egészség eléréséhez. Mi vajon elég vizet iszunk?...
Otthon is igyál eleget! – Mi lehet az oka a túl kevés vizeletnek? A túl kevés vizelet legegyszerűbb oka, hogy keveset iszunk, de betegség is okozhat ilyen tünetet. Az okokra és a kivizsgálás...
5 tipp az anyagcsere fokozására Ahogy idősödünk, egyre lassul az emésztésünk. Viszont a vágy, hogy megőrizzük ifjúkori alakunkat, cseppet sem lankad. A Gallicoop...
Videó – A kiszáradás fenyegeti az iskolásokat? A magyar kisiskolás gyerekek negyede olyan kevés vizet iszik, hogy a kiszáradás fenyegeti őket. Még a felnőtteknél sem könnyű elérni, hogy...
Meríts erőt a levesekből Az egészséges életmód, és ezzel együtt az egészséges táplálkozás egyre nagyobb hangsúlyt kap mindennapi életünkben. A OKOSTÁNYÉR®...
Még a hőség sem riaszthat el a sportolástól Európa legelhízottabb országaként tartják számon Magyarországot, ami a mozgásszegény életmódnak is köszönhető. Az egészséges...
Videó – Ezek az extrém kánikula legnagyobb veszélyei Hogyan lehet megelőzni a kánikula által okozott rosszulléteket? Mikor kell tartani a napszúrástól és a hőgutától? Ketskés Norbert...
Használd az eszed, ha alkoholt iszol! Tanácsok egy egészségfejlesztési és prevenciós szakembertől a javában tartó fesztiválszezonra Bár a legutóbbi WHO jelentés alapján...
